Харе кришна

Харе Кришна

Внешние видеофайлы

Кришнаиты танцуют и поют «Харе Кришна» на улицах Мадрида на YouTube

Эта статья — о мантре. О кришнаитах см. Международное общество сознания Кришны.

Харе́ Кри́шна (санскр. हरे कृष्ण, Hare Kṛṣṇa IAST) — индуистская мантра на санскрите, которую также называют «махамантра» («великая мантра»). Состоит из 16 слов, которые являются именами Бога на санскрите: Харе, Кришна и Рама. Возможно, самое раннее упоминание мантры «Харе Кришна» содержится в «Калисантарана-упанишаде» — одной из Упанишад, примыкающей к «Яджурведе». В начале XVI века мантра «Харе Кришна» была популяризована в Индии индуистским святым и реформатором Чайтаньей (1486—1534), а начиная с 1960-х годов получила широкую известность за пределами Индии благодаря проповеди кришнаитского гуру Бхактиведанты Свами Прабхупады (1896—1977) и последователей основанной им религиозной организации «Международное общество сознания Кришны».

Считается, что слушание, повторение или пение мантры «Харе Кришна» возвышает сознание практикующего, переводит ум с материалистической платформы на трансцендентную, освобождает от последствий кармы. В гаудия-вайшнавизме считается, что повторение мантры «Харе Кришна» позволяет достичь высшего совершенства жизни — «чистой любви» к Кришне.

Значение

Бхактиведанта Свами Прабхупада объясняет, что «Харе» — это обращение к энергии преданного служения Богу, персонифицированной формой которой является женская ипостась Бога — Радха. Слово «харе» представляет собой звательный падеж от Хара — одного из имён Радхи. «Кришна» и «Рама» — это имена Бога, которые соответственно переводятся как «Всепривлекающий» и «Всерадующий». Таким образом, текст мантры можно перевести как «О Всепривлекающий, о Всерадующий Бог, о духовная энергия Бога! Прошу, позволь мне преданно служить Тебе».

В индуизме считается, что повторяя имена Бога, человек входит в контакт с Богом во всей Его полноте, так как не существует различия между Богом и Его именами. Согласно кришнаитскому богословию, в имени Кришны присутствует сам Кришна со всеми его атрибутами, в имени Рамы — все аватары, в имени Хара — все шакти. «Рама» в мантре может относиться как к Раме — одной из аватар Вишну/Кришны, так и к Балараме — брату Кришны в его земных играх. Рама — это также одно из имён Кришны, которое означает «услаждающий Радху».

Мантру «Харе Кришна» можно повторять внутренне в уме, шёпотом для себя (джапа) или громко воспевать под аккомпанемент музыкальных инструментов (киртана). Бхактиведанта Свами Прабхупада говорил о практике повторения мантры «Харе Кришна»:

Этот простейший метод медитации рекомендован для нынешнего века. Можно убедиться на практике, что повторение этой маха-мантры, то есть великой песни освобождения, позволяет сразу же ощутить трансцендентный экстаз, приходящий непосредственно из духовной сферы. Повторение мантры Харе Кришна происходит на духовном уровне, поэтому эта звуковая вибрация выходит за рамки всех низших уровней сознания: чувственного, умственного и интеллектуального. Поэтому каждый может принять участие в пении и повторении мантры, и для этого не требуется обладать никакими особыми качествами.

В гаудия-вайшнавизме перед повторением мантры «Харе Кришна» рекомендуется повторить Панча-таттва мантру, чтобы минимизировать всевозможные оскорбления при повторении «Харе Кришна».

В шри-вайшнавизме маха мантру повторяют перед чтением различных священных писаний. В данной традиции мантру начинают читать с Харе Рама (обращением к Раме — аватаре Вишну, явившейся раньше Кришна аватара. Шри-вайшнавы верят в то, что мантра в итоге приведёт их на Вайкунтху, обитель Вишну.

Порядок слов

Мантра «Харе Кришна» на санскрите, записанная деванагари.

Мантра «Харе Кришна» состоит из 16 слов, которые являются именами Бога на санскрите: Харе, Кришна и Рама. Существует два варианта мантры, различающиеся последовательностью слов:

Вариант 1 санскрит:
Харе Кришна Харе Кришна हरे कृष्ण हरे कृष्ण
Кришна Кришна Харе Харе कृष्ण कृष्ण हरे हरे
Харе Рама Харе Рама हरे राम हरे राम
Рама Рама Харе Харе राम राम हरे हरे
Вариант 2 санскрит:
Харе Рама Харе Рама हरे राम हरे राम
Рама Рама Харе Харе राम राम हरे हरे
Харе Кришна Харе Кришна हरे कृष्ण हरे कृष्ण
Кришна Кришна Харе Харе कृष्ण कृष्ण हरे हरे

Одни индийские философские школы считают, что порядок слов в мантрах не имеет значения, тогда как другие утверждают, что при его нарушении мантра теряет свою силу. Последняя точка зрения является более распространённой. Американский индолог Гай Бек выделяет две основных школы в индийской «теологии звука» — спхота и миманса. Каждая из этих школ придерживается своей точки зрения в отношении практики повторения мантр и их влияния на сознание практикующего. Согласно доктрине спхота, порядок слов в мантре не имеет значения и не влияет на эффективность её повторения. Школа миманса придерживается противоположной точки зрения, считая, что нарушение порядка слов в мантре приводит к тому, что мантра теряет свою духовную силу.

Возможно, самое раннее упоминание мантры «Харе Кришна» содержится в «Калисантарана-упанишаде» — тексте, который также является одним из основных письменных источников, в которых приводится и обсуждается мантра «Харе Кришна». В этой упанишаде Нарада получает наставления от Брахмы, в которых Брахма утверждает, что «нет более возвышенной духовной практики», чем повторение мантры «Харе Кришна». С её помощью можно легко освободиться от неблагоприятного влияния Кали-юги и вырваться из круговорота рождений и смертей. В некоторых источниках утверждается, что существует две ранних редакции «Калисантарана-упанишады» — бомбейская и навадвипская. В бомбейской редакции, мантра начинается с «Харе Рама», тогда как в навадвипской — с «Харе Кришна». Также существует апокрифическая история о том, что Чайтанья поменял порядок слов в мантре (с «Харе Рама» на «Харе Кришна»), чтобы дать возможность всем людям, независимо от их социального происхождения, получить благо от её повторения. Сделал он это в связи с тем, что повторять «классический» вариант мантры, начинающийся с «Харе Рама», было дозволено только брахманам.

История

В Упанишадах и Пуранах

Практика повторения мантры «Харе Кришна» рекомендуется в Пуранах, Панчаратре и в различной вайшнавской литературе. В «Падма-пуране» (Сварга-канда 50.6) утверждается: «Тот, кто поклоняется Богу всех богов Шри Хари и повторяет Его святые имена маха-мантру, освобождается от самых страшных грехов, которые только можно совершить». Хари — 650-е имя Вишну в «Вишну-сахасранаме», которое, согласно комментарию Шанкары, означает «разрушитель самсары с её причиной — невежеством». Повторяя мантру «Харе Кришна», человек автоматически повторяет имя Хари. Согласно верованиям гаудия-вайшнавов, одно имя Кришны равняется 3 именам Рамы, а одно имя Рамы равно повторению «Вишну-сахасранамы» (т. е. 1000 именам Вишну). Таким образом, одно имя Кришны равняется 3000 именам Вишну или Хари. В «Агни-пуране» говорится: «Любой, кто повторяет эту мантру, даже невнимательно, достигнет высшего совершенства жизни. В этом нет никаких сомнений». В вайшнавском тексте «Ананта-самхита» содержится следующее утверждение: «Эта мантра, состоящая из шестнадцати слов и тридцати-двух слогов, является великой мантрой этого века Кали, с помощью которой все живые существа могут получить освобождение. Никогда не нужно прекращать повторение этой маха-мантры».

«Дерево Харе Кришна» в Томпкинс-сквер-парке в Нью-Йорке, под которым в 1966 году Бхактиведанта Свами Прабхупада начал первое публичное воспевание мантры «Харе Кришна» за пределами Индии

Чайтанья и Бхактиведанта Свами Прабхупада

Основные статьи: Чайтанья и Бхактиведанта Свами Прабхупада

Мантра «Харе Кришна» получила широкую известность в Индии в начале XVI века благодаря вайшнавскому святому Чайтанье, который в это время начал осуществлять свою миссию по распространению публичного воспевания этой мантры (санкиртаны), путешествуя и проповедуя по всей территории Индийского субконтинента. Чайтанья предсказал, что в будущем мантру «Харе Кришна» будут воспевать «в каждом городе и деревне мира».

В 1960-х годах престарелый вайшнавский монах по имени Бхактиведанта Свами Прабхупада, по указанию своего гуру Бхактисиддханты Сарасвати, начал проповедовать учение Чайтаньи за пределами Индии, намереваясь претворить в жизнь пророчество Чайтаньи. С этой целью, в 1966 году он основал в Нью-Йорке вайшнавскую религиозную организацию «Международное общество сознания Кришны». За последние одиннадцать лет своей жизни Бхактиведанта Свами Прабхупада объехал вокруг света четырнадцать раз, основал более ста вайшнавских храмов и сделал мантру «Харе Кришна» известной по всему миру.

> См. также

  • Международное общество сознания Кришны
  • Шикшаштака
  • Рагхупати Рагхава Раджа Рам
  • Панча-таттва мантра

Примечания

  1. 1 2 Schweig, 2004, p. 14.
  2. Beck, 1993, p. 199.
  3. А. Ч. Бхактиведанта Свами Прабхупада. Практика йоги в наш век: Повторение мантры Харе Кришна // Наука самоосознания = The Science of Self-Realization. — Москва: Bhaktivedanta Book Trust, 1991. — С. 222. — 496 с. — 50 000 экз. — ISBN 9785902284178. Архивная копия от 26 октября 2007 на Wayback Machine
  4. Beck, 2004, p. 42.
  5. 1 2 Beck, 1992, pp. 266-267.
  6. 1 2 3 4 5 6 Beck, 1992, p. 274.
  7. 1 2 Howard Beckman. Mantras, yantras, and fabulous gems: the healing secrets of the ancient Vedas. — Gyan Books, 2000. — P. 40-41. — 171 p. — ISBN 8121206685.

> Литература

Ссылки

  • Аудио-видео архив Харе Кришна
  • Библиотека вайшнавской литературы
  • Effects of the Hare Krsna Maha Mantra on Stress, Depression, and the Three Gunas (англ.)

Словари и энциклопедии

Для улучшения этой статьи желательно:

  • Найти и оформить в виде сносок ссылки на независимые авторитетные источники, подтверждающие написанное.

Пожалуйста, после исправления проблемы исключите её из списка параметров. После устранения всех недостатков этот шаблон может быть удалён любым участником.

Чудеса мантры Харе Кришна. 16 освобождающих слов

Даже если вырубить все леса на планете и пустить всю эту древесину на производство бумаги, то и всей произведённой бумаги не хватит, чтобы описать все достоинства, которыми обладает древняя ведическая мантра «Харе Кришна». Эту мантру называют «Маха-мантрой» — великой мантрой.
В 1982-ом году в Москве в институте биологических полей проводили исследования над ведической мантрой «Харе Кришна» под руководством академика А.Г. Спиркина. И результаты исследований – просто ошеломили. В процессе эксперимента двое людей на протяжении трёх дней повторяли некоторые звуки: один повторял случайный набор звуков, а второй – мантру «Харе Кришна». Сотрудники института в это время с помощью различных приборов фиксировали состояние участвовавших в эксперименте.
У человека, который повторял случайный набор звуков, уже спустя несколько часов наблюдалась заторможенность психики, прострация и ухудшение физического здоровья. А вот у человека, который повторял мантру «Харе Кришна» произошёл ряд позитивных изменений в функциях мозга, дыхании, сердцебиении и т д. Это практически невероятно, но за пару часов рецитации мантры «Харе Кришна» у испытуемого синхронизировались полушария мозга. Практически у всех людей одно полушарие мозга является более активным, а второе – менее развитым. И от этого, по большому счету и происходит дисгармония в жизни человека – гипертрофированы одни способности и недоразвиты другие. И чтобы это исправить – нужно прикладывать серьёзные усилия на протяжении нескольких месяцев, а то и лет. В процессе же эксперимента, после двух часов рецитации мантры «Харе Кришна» ежедневно на протяжении трёх дней — произошла полная синхронизация полушарий мозга — они стали работать гармонично и одинаково активно. Медицине и науке неизвестны методы, которыми можно добиться такого эффекта за такой короткий период. Помимо этого у испытуемого нормализовалось сердцебиение, выровнялось биополе, прояснилось сознание и мыслительные процессы стали протекать более активно. Дыхание испытуемого замедлилось на 20%, что практически невозможно в повседневной жизни. Даже во время глубокого сна дыхание замедляется не более, чем на 12%. Таким образом, за пару часов рецитации мантры «Харе Кришна» у испытуемого улучшились все показатели. И это только те показатели, которые учёные смогли зафиксировать с помощью приборов. А какое позитивное воздействие было при этом на психику и душевное состояние – можно только догадываться.
Исследования мантры «Харе Кришна» проводились и в Государственном Университете Флориды в 1996-ом году. Преподаватель психологии Дэвид Вулф защитил диссертацию о позитивном влиянии мантры «Харе Кришна» на сознание и поведение человека. В ходе исследований было доказано, что повторение мантры позитивно влияет на психику человека, качества характера и поведение. В эксперименте Дэвида Вульфа участвовали 93 человека. Перед началом эксперимента участники прошли тесты, которые позволили определить основные качества личности, чтобы после эксперимента отследить изменения. Участники эксперимента были разделены на три группы — по 31 человеку каждая. Участников первой группы просто попросили прийти через месяц и пройти тест заново, участников второй группы попросили каждый день на протяжении месяца в течении 20 минут повторять мантру «Харе Кришна», третьей группе дали другую мантру и тоже попросили повторять её по 20 минут в день в течении месяца.
Ровно через месяц все участники трёх групп заново прошли тест. Показатели первой и третьей групп не изменились. А показатели тех, кто на протяжении месяца повторял мантру «Харе Кришна» кардинальным образом изменились. По результатам теста, у участников второй группы подверженность стрессам снизилась на 10%, уровень депрессии и меланхолии снизился на 18.5%, уровень оптимизма и позитивного настроя участников вырос на 7%. В жизни участников второй группы произошло кардинальные изменения. За месяц повторения мантры «Харе Кришна» некоторые из них перестали курить и употреблять алкоголь, некоторые перестали есть мясо, участники второй группы отметили, что у них гармонизировались отношения в семье и на работе, повысилась уверенность в себе, ушла депрессия, страхи, фобии, вредные привычки и в целом появилась общая удовлетворённость жизнью и ощущение счастья. Таким образом, позитивное воздействие от повторения мантры «Харе Кришна» — очевидно.
Существует информация о том, что сотрудники спецподразделений применяют мантру «Харе Кришна», чтобы успокоить нервы в стрессовых ситуациях. Именно повторение мантры (вслух или про себя) позволяет максимально оперативно купировать психическое возбуждение.
Мантра «Харе Кришна» — древняя ведическая мантра, которая встречается в Калисантарана-упанишаде, являющейся частью Яджурведы, написанной, по мнению учёных, ещё в 10 веке до нашей эры. Согласно древнему ведическому тексту, повторение мантры «Харе Кришна» позволит вырваться из круговорота рождения и смерти, а также избавиться от всей негативной кармы. Утверждается, что во всех ведических текстах нет более мощной духовной практики, чем рецитация мантры «Харе Кришна». Также сказано, что тот, кто повторит эту мантру 35 миллионов раз – полностью освободиться от всей негативной кармы, даже от кармы убийства «брахмана», которая в ведическом обществе считалась самой тяжёлой кармой.
Мантра «Харе Кришна» содержит в себе имена Бога и, несомненно, повторение святых имён Бога возвышает наше сознание до соответствующего уровня. И на этом уровне негативное воздействие нашей кармы и окружающего мира — просто перестаёт иметь какое либо влияние. Мантра звучит следующим образом: «Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе». Текст мантры можно перевести следующим образом: «О, Всепривлекающий и Всерадующий Господь! Прошу, позволь мне преданно служить Тебе». В отличие от многих мантр и молитв, текст мантры «Харе Кришна» не содержит никаких типичных просьб – ни денег, ни достатка, ни здоровья, ни счастья, ни даже духовного освобождения. Мантра содержит в себе лишь одну просьбу – возможность преданного служения Богу. И какие слова могут звучать более величественно?
Не прося ничего, кроме возможности преданного служения Всевышнему – человек обретает всё. Потому что тот, кто посвятил свою жизнь служению людям и Богу – поистине становится всемогущим. И рецитация мантры «Харе Кришна» — взращивает в нас божественное сознание, обладающее лучшими качествами – состраданием, терпением, альтруизмом, искренней добротой, глубинным спокойствием, свободой от мирских желаний и привязанностей.
Рецитация мантры «Харе Кришна» может исцелить даже от тяжёлых хронических заболеваний. Практикующие мантру «Харе Кришна» отмечают улучшение как физического, так и психического здоровья. В процессе практики — уходят страхи, фобии, волнение, тревожность, раздражительность, ненависть, гнев, обида, тоска, печаль. Мантра способна освобождать от негативной кармы – последствий наших неблагих поступков. Дело в том, что звук повторяемой (или даже просто прослушиваемой) мантры воздействует на наше сознание, а именно там и хранится вся наша накопленная карма и она начинает уничтожаться в процессе повторения мантры. Также мантра «Харе Кришна» освобождает наше сознание от мирских привязанностей, желаний и зависимостей. Практика данной мантры показала свою эффективность в избавлении от различных видов зависимостей – алкогольной, табачной, игровой, наркотической, пищевой и многих других.
Если повторять мантру «Харе Кришна» 1 круг в день (108 раз) – это даёт человеку способность различать правду и ложь. Если человек будет выполнять такую практику ежедневно, он интуитивно будет чувствовать правду и ложь и обмануть такого человека будет невозможно. Если повторять мантру «Харе Кришна» 4 круга в день (4 раза по 108), то все материальные дела резко пойдут вверх и задачи начнут быстро решаться, а материальные трудности перестанут беспокоить. В процессе такой практики человек становится более эффективным, осознанным и совершает меньше ошибок, интуитивно чувствуя как поступить правильно, а все события вокруг начинают складываться максимально позитивно. Если повторять мантру «Харе Кришна» 8 кругов в день (8 раз по 108), то появляется возможность пережить полноценный трансцендентный опыт, то есть – соприкоснуться с высшей реальностью. В процессе такой практики уходит тоска и депрессия, чувство радости, счастья и блаженства становится нормальным состоянием человека. Если же повторять мантру «Харе Кришна» 16 кругов в день (16 раз по 108), то начнётся полная трансформация личности человека. В процессе такой практики начинают раскрываться сверхспособности, открываются таланты и судьба человека кардинально меняется в лучшую сторону. Глубинные психологические комплексы растворяются за считанные дни, наступает очень быстрое облегчение даже при тяжёлых хронических заболеваниях, человек освобождается от последствий кармы. Не рекомендуется начинать сразу с 16 кругов в день – слишком мощное воздействие на сознание, психику и судьбу человека может привести к резким переменам в жизни, к которым человек может оказаться не готов. Важное условие для всех вышеперечисленных видов практики — мантру необходимо повторять осознанно, а не механически, то есть вслушиваясь в звук и вдумываясь в значение мантры.
Повторяя святые имена Бога, мы трансформируем своё ограниченное человеческое сознание в безграничное и божественное. Подобно тому, как в процессе алхимической трансмутации, грубый свинец, под воздействием философского камня, превращается в изящное драгоценное золото, блистающее ярким неземным блеском, так и наша личность под воздействием мантры «Харе Кришна» приобретает божественные качества и начинает сиять чистым божественным светом. И свет этот – не погасить никакими мирскими невзгодами. Ибо тот, кто сонастроил своё сознание с сознанием Вселенной – освобождается от всех видов страданий.

Великая мантра, или, как ее еще называют, мантра Харе Кришна – один из значимых и распространенных буддийских текстов во всем мире. Практики верят, что регулярное повторение молитвы дает возможность достигнуть просветления. Множество людей считает, что мантра Харе Кришна — сильный призыв к высшим силам.

Мантра Харе Кришна

Сегодня различные буддийские тексты стали доступны жителям всей планеты. На территории нашей страны также есть практики, что используют буддийские мантры, молитвы здоровья, молитвы вселенского спокойствия.

Махамантра — второе название индийской мантры, что посвящена Кришне – 8 аватару Вишну.

Харе́ Кри́шна (санскр. हरे कृष्ण, Hare Kṛṣṇa IAST) — индуистская мантра на санскрите называют «махамантра» («великая мантра»). Состоит из 16 слов – имен Бога на санскрите: Харе, Кришна и Рама.
Википедия.

Мантра кришнаитов свой известностью обязана Международному обществу сознания Кришны. Это оно занималось пропагандой и проповедованием любви к Кришне за пределами восточных стран. В волшебном тексте молитвы люди обращаются напрямую к Богу и называют его разными именами.

Кришна и Рама — божественные имена, Хара — название божественной энергии. Переводятся слова как «наивысшая точка наслаждения», Хара — энергия божества, наслаждение, c чем достигается божественное просветление.

Смысл заклинания – зов человека, который ищет божество, чтобы защитило. В этом смысл молитвы напоминает Гаятри мантру.

Практики верят, что регулярное пение, прослушивание мантр поможет полностью очиститься от отрицательных эмоций, негативной энергетики, программ, похоти, дурных привычек.

Поможет укрепить здоровье, избавиться от магического влияния. По отзывам, регулярное повторение молитвы Харе Кришна избавляет от сердечных болезней, помогает выглядеть моложе и вернуть здоровье.

Молитва используется, и чтобы избавиться от наркотической и алкогольной зависимости. Но практики не сходятся во мнении, сколько раз и когда повторять эти волшебные слова, чтобы заклинание дало эффект.

Есть те, кто верит, что чтобы излечиться от серьезных болезней необходимо 108 дней и 108 раз в сутки повторять божественный текст. Но это сложно, и не каждый справится с этой задачей.

Харе Кришна приписывают еще одно магическое свойство. Она исполняет желания. Каждый день при регулярном повторении текста сосредотачивайтесь на желании. Но есть и подводные камни в этом.

Желать нельзя для себя, запрещается просить вещь, исполнить то, что нанесет вред другим людям. Чтобы соответствовать всем правилам, молитесь за мир во всем мире, здоровье близких и знакомых, благополучие, гармонию.

Варианты текста и перевода мантры Харе Кришна

И сегодня остается открытым спор, на каком языке лучше повторять молитвы – использовать оригинал, на санскрите, либо вариант на родном языке. В одном практике сходятся — использовать литературный перевод не желательно.

Нужен он, чтобы понять, о чем идет речь. Поэтому разрешается использовать и написанную на санскрите молитву, и на русском языке. Когда закончите последнее повторение текста, обязательно завершите песню звуком Ом.

Считается, что с него надо начинать пение и им заканчивать. И такое правило не игнорируется известными исполнителями божественных текстов.

Заклинание на санскрите:

हरे कृष्ण हरे कृष्ण
कृष्ण कृष्ण हरे हरे
हरे राम हरे राम
राम राम हरे हरे

На русском языке:

Харе Кришна Харе Кришна
Кришна Кришна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама
Рама Рама Харе Харе

Литературный перевод:

О, Всевышний Господь Кришна, О, Всерадующий Господь Рама, наконец, я (душа) проснулась и хочу служить Тебе.

Правила пения молитвы

Повторяется любая мантра 108 раз. Чтобы не сбиться, практики используют четки из 108 бусин.

Ежедневное повторение молитвы столько раз – показатель выдержки, мастерства, способности концентрироваться. Однако в далекие времена все оказывалось сложнее. Один круг — 108 повторений. А ежедневно мантру Харе Кришна читается 60 кругов.

Но чем популярнее становилась молитва, тем меньше раз повторялась. И постепенно количество повторяемых кругов уменьшилось до 16. Сегодня считается, что новичку хватит читать один круг. Чем опытнее становится практик, тем чаще повторяется. Опытные поют весь день не сбиваясь. Но это сложно.

Есть ряд способов медитации с этой молитвой. Это, когда находитесь наедине, поете вслух либо про себя и используете четки, чтобы не сбиться. Второй вариант — поете, повторяя за кем-то, вместе с записью либо используете музыкальные инструменты, хлопки в ладоши, слушаете онлайн.

Делается это, чтобы показать Кришне, что смиренный, поете ему восхваляющие песни, устраиваете такое театрализованное представление. Когда начинаете читать мантры, запомните: сначала читают вслух громко, четко, в том порядке, что дается текст.

Во время чтения текста обязательно сосредотачивайтесь на звуке, что получается. Изначально практику проводите в том месте, где никто не помешает, нет посторонних звуков, где ни человек, ни животное отвлекать не станут. Отдельные практики советуют новичкам тренироваться во время ходьбы. Но важное условие: ровная дорога.

Священный текст поют на любой мотив,что нравится. Когда обращаетесь к божествам, мысленно сосредотачивайтесь на собственных словах, а не бездумно повторяйте текст, понимайте, что говорите. Когда мозг забит другими мыслями – размышлениями о проблемах, либо текст повторяете бездумно, то никакого эффекта не достигнете.

Помните, хотя многие ошибочно считают, что, когда практикуют мантры, люди находятся в состоянии эйфории под воздействием определенных веществ, исполнять подобные песни можно в чистом сознании. Перед обращением к богам запрещается использовать спиртные напитки, наркотические вещества и сильнодействующие лекарства.

Молитва Харе Кришна подойдет тем, кто начинает знакомство с индуистской культурой, и тем, кто имеет опыт. Неважно, придерживаетесь других аспектов индуизма, к какой вере относитесь, такие пения позволят проснуться с утра, настроиться на положительный лад, успокоиться в напряженный момент и очиститься от любого негатива.

Мантра Харе Кришна или Маха: как правильно читать и ее эффект

Мантра – это звуковые сочетания, молитва, написанная на языке санскрита. Особое произнесение слов способствует созданию резонанса, активирует чакры человека. Текст психологически и духовно воздействует на поющего. Мантра Харе Кришна очищает ум, тело.

Что означает

Священный текст, имеющий большое значение в индуизме. Он представляет собой молитву, обращенную к божеству Кришне, который является восьмым аватаром Вишну. В переводе на санскрит название именуется Маха, состоящая из шестнадцати имен верховного существа: Харе Кришна Харе Рама и другие. При сложении всех слов получается главное определение мантры, означает на русском языке «привлекающий».

При произнесении слов происходит признание как великого, близкого Бога для души.

Распространению текста Маха способствовала организация Международного сообщества сознания Кришны, в котором последователи проповедуют любовь к Божеству на западе. Основным посылом является обращение к нему. Люди просят защиту, поддержку в начинаниях.

При регулярном прослушивании и пении священных слов мантры происходит очищение от отрицательных эмоций, улучшение настроения, избавление от плохих привычек. Практика прочтения Харе Кришна создает особые вибрации, которые исцеляют болезни сердца, омолаживают организм, избавляют от алкогольной, наркотической зависимости.


Текст и дословный перевод Маха мантры

Транскрипция молитвы: «Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе».

Текст и перевод мантры Маха обладает своим уникальным значением:

«О, Великий Бог Кришна! О, Радующий Бог Рама! Наконец-то, я проснулся и желаю прислуживать Тебе».

Слова «Харе Кришна Рама» являются трансцендентными семенами священной песни. Они олицетворяет духовный зов веры человека, молящего Бога и его внутреннюю сущность, просящую о помощи. Рама является формой обращения к Великому и представляет собой наслаждение.

Для искреннего человека, который часто повторяет священный текст мантры Маха, Кришна откроется и одарит своей милостью.

Каждое живое существо представляет собой часть энергии Бога пограничного состояния. Майя является материальным элементом, одной из сущностей Кришны. При соприкосновении с силой высшего мира Хара происходит очищение души и возвращение сознания в состояние счастья. Практика – эффективное средство познания духовности своего Я.

Учитывая принадлежность слов Харе Кришна к индийским кришнаитам, чтения молитвы осуществляют другие религиозные, теософские, философские течения в Индии — буддизм. Согласно сведениям историка Жарниковой, в древней Руси существовали предпосылки распространения мантры Маха. Четки для молитв заменяли бородой, на которой завязывали узлы.

Нуждаетесь в помощи магических сил? Получите ответ на волнующий вопрос от мага и целителя. Напишите о проблеме

прямо сейчас, и в онлайн-режиме эксперт подскажет решение! Задать бесплатный вопрос Посмотреть все вопросы

Люди, исповедующие индуизм не приветствуют разногласий между разными конфессиями. Смысл заключается в том, что отсутствие божественного начала в душе человека является проблемой современного общества. По мнению индуистов, люди должны объединиться для пробуждения в собственном сознании Бога. В противном случае человечество обречено. Допускаются незначительные различия, касающиеся места, времени, обстоятельств, на которые смертный человек не может повлиять. Познание Господа через призму христианства, индуизма, ислама, буддизма является благом для будущего людей. Достигнуть состояния помогает Маха мантра.


Как читать для очищения ума и тела

Первые джапы – практики медитации состояли из 60 кругов, где каждый включал 108 повторений. Для удобного подсчета использовались четки. Популярность мантры Харе Кришне изменила стандарт. Текст Маха стал произноситься на протяжении 16 кругов. На каждый оборот отводится 8-10 минут. При средней скорости прочтения ритуал занимает около 2 часов. Исполнение опытными йогами происходит при помощи внутреннего голоса, что не влияет на качество энергетического посыла.

Текст мантры может произноситься в 2 вариантах:

  1. Чтение в одиночестве. Молящийся проговаривает слова при помощи четок – практика джапы.
  2. Групповой ритуал. Пение происходит в виде повторения молитвы совместно с учителем, прослушивания аудиозаписи или при аккомпанировании музыкальных инструментов.

Каждое слово должно произноситься четко, согласно первоначальному порядку. Глубокое погружение, сосредоточение на получающихся звуках является важной частью при чтении мантры Харе Кришна. Практика должна происходить в укромном месте, вдали от отвлекающих звуков и движений. Рекомендуется постепенно пробовать исполнять Маха на улице. Для этих целей подойдет прогулка по парку. Для достижения результата необходимо слушать молитву каждый день, даже при отсутствии притязаний к другим аспектам индуизма: веганство, йога. Ритуал можно совершать во время утренней зарядки. Обряд способствует быстрому пробуждению, очищает от негативного настроя, готовит к предстоящему новому дню.

Важным правилом пения является осознанность.

Читать мантру в нетрезвом состоянии считается недопустимым поведением. Прием алкогольных, наркотических веществ или сильнодействующего препарата категорически запрещается.

Для правильной организации медитации с использованием Харе Кришна необходим навык владения четками. Вайшнавы утверждают, что нить с бусинами необходимо удерживать в правой руке. Первый шарик кладется на средний палец и прижимается большим сверху. Когда 1 круг прочтения Маха закончен, одно звено четок сдвигается во внутреннюю сторону.

Действия для усиления силы мантры

Практиковать разрешается в любом удобном месте и позе. Свобода действий не оскорбляет Хара. Существуют методики, которые помогают усилить влияние молитвы.

Перед прочтением мантры Кришне рекомендуют произнести мощный текст Панча Татва Маха 3 раза:

«Шри Кришна Чаитанйа, Прабху Нитйананда Шри Адваита, Гададхара, Шривасади Гаура-бхакта-вринда».

Слова мантры обращены к 5 божествам, которых возглавляет Господь Шри Чйатаньи Махапрабху.

Если трижды пропеть текст, можно избавиться от иллюзий материального мира Майя. Постепенно приходит ощущение вечности души и осознания божественного начала внутри самого себя.

Для проведения медитации необходимо концентрация. При условии ощущения дискомфорта, сбитого дыхания добиться сосредоточения во время произнесения Харе Кришна невозможно.

Чтобы усилить влияние мантры рекомендуется выполнять практику асан или пранаям, которые способствуют расслаблению тела и наполнению положительной энергетикой.

Эффективность Маха зависит от настроя, способности исполнять молитву на протяжении длительного времени. Для ритуала можно оборудовать удобное место. Приобретите коврик, следует позаботиться о тишине во время медитации. Новичкам тяжело сидеть в течение 2 часов на твердой поверхности. Разрешается подложить к основанию позвоночника мягкую подушку или плед.

Во время прочтения мантры могут возникнуть посторонние мысли, что является нормальным явлением для начинающих. Следует постепенно направлять концентрацию на Харе Кришна. Эффективность от прочтения текста можно увеличить, добившись звуковых вибраций в теле.

Не рекомендуется прерывать мантру Маха в середине запланированного круга. Все усилия на пути к духовному развитию будут сведены к нулю. Если нахлынувшие мысли о прошлом начинают сбивать, не следует отталкивать их. Старые эмоции требуют проработки, осознания. При условии регулярного чтения человек научится рационально подходить к решению жизненных задач. Под слоем шумной суеты, тревоги находится безграничная тишина, являющаяся источником тепла и мудрости.

Постоянная практика с использованием мантры Харе Кришне поможет обрести чувство истинного счастья, достичь гармоничного существования во внешнем мире. Маха избавляет от страданий через общение со Вселенной, способствует духовному развитию.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *