Карта желания как сделать

Карта желаний, составляемая по фен-шуй, включает в себя девять секторов, олицетворяющих разные сферы жизни: богатство, слава, любовь, дом и семья, здоровье, творчество и дети, знания, карьера и путешествия. Подробно о карте желаний вы можете прочитать в статье. Сегодня же давайте уделим внимание цветовому наполнению каждого сектора.

Карта желаний: цвета

Стоит сразу заметить: при составлении карты желаний совсем не обязательно закрашивать каждый сектор соответствующим ему цветом. Однако, изначально каждый сектор подразумевает принадлежность к определенной цветовой гамме. Эти цвета используются для усиления различной энергии и её обозначения.

Сектор богатства: цвет лиловый, фиолетовый, светло-зелёный. Главный элемент этого сектора — дерево, питающим элементом является вода, истощающим — огонь, разрушающим — металл.

Сектор славы: цвет красный. Главным элементом данного сектора является огонь, поэтому и цвета он красного. Питающий элемент — дерево, истощающий — земля, разрушающий — вода. Вот почему этот сектор не стоит закрашивать, к примеру, синим или коричневым цветом. Эти цвета будут разрушать и истощать энергию огненного сектора.

Сектор любви: цвет розовый, красный. Главным элементом сектора любви является земля, а питающим элементом — огонь. Истощающий элемент — металл, разрушающий — дерево.

Сектор дома и семьи: цвет зелёный. Главный элемент сектора — большое дерево. Питает его вода, истощает огонь, разрушает металл.

Сектор здоровья: цвет жёлтый, оранжевый. По цветовой гамме нетрудно догадаться, что главным элементом сектора здоровья является земля. Питающий элемент — огонь, истощающий — металл, разрушающий — дерево. Цветами сектора является сочетание главного и питающего элементов сектора.

Сектор творчества и детей: цвет белый, серебряный, золотой. Главный элемент — малый металл. Питает его земля, истощает вода, разрушает огонь. Везде, где металл будет выступать главным элементом, вы будете встречать металлические оттенки — серебро, золото и белый.

Сектор знаний: цвет бежевый и все оттенки коричневого. Главный элемент — малая земля. Питающий элемент — огонь, истощающий — металл, разрушающий — дерево.

Сектор карьеры: цвет синий, чёрный. Главный элемент сектора карьеры, как нетрудно догадаться по цвету, вода. Питающий элемент — металл, истощающий — дерево, разрушающий — земля.

Сектор путешествий: цвет серый, серебряный. Главный элемент сектора — большой металл. Его питает земля, истощает вода и разрушает огонь.

Как мы видим, цвета секторов тесно связаны с элементами, их олицетворяющими. Как их использовать? Можно закрасить сам сектор на карте желаний, прежде чем вешать на нее картинки. Или использовать нужный цвет для подписей на карте и для написания установок.

Стоит заметить, правильные установки для карты желаний не менее важны, чем грамотно подобранные картинки, олицетворяющие ваши желания и стремления. Эти установки лучше всего как раз отмечать в каждом секторе соответствующим цветом.

Читайте также: Как активировать карту желаний?

Все участники приносят с собой бумагу, ножницы, клей и яркие красочные журналы с иллюстрациями.

Здравствуйте. Сегодняшний наш семинар посвящен мечте, цели и тому, как их достичь. Почти половина занятия будет практической, вы будете составлять так называемые «альбомы желаний». Обещаю вам, это будет очень увлекательно. И даже если вы уже давно ничего не рисовали и не вырезали — не переживайте, у вас все получится. А я покажу вам, как правильно это делать.

Но сначала немного теории.

Я хочу спросить, как вы считаете, что такое мечта?

Слушатель 1: Это то, к чему человек стремится.
Слушатель 2: Желания человека.
Слушатель 3: Это что-то неисполнимое.
Слушатель 4: То, ради чего человек живет.

Вы все правильно отвечаете. Можно сказать, что в целом мечта — это проекция той жизни, которую человек хочет прожить. В своих мечтах человек отражает порой даже несбыточные, на первый взгляд, желания. Мы мечтаем о разных вещах: об окружающей обстановке, о путешествиях, об образе жизни, который хотим вести. Мечты бывают несбыточные, а бывают такие, которые сбываются.

Я думаю, что если мечта настоящая, если человек на самом деле хочет чего-то добиться, то у него настолько велика творческая энергия, что он просто не сможет жить спокойно, он будет стремиться к этой мечте.

В детстве мы все мечтали — о чем угодно! Вспомните свои детские мечты. Кто может их назвать? Чтобы вам было легче — я начну. Все дети мечтают о какой-то профессии. Девочки обычно хотят стать артистками, ребята — космонавтами или летчиками. У меня мечта была работать либо диктором на радио, либо машинистом поезда. Вот такие странные мечты. Они оказались несбыточными. Потом, в юности, я мечтала жить в большом, огромном городе. Когда я окончила педагогическое училище, то поехала работать в поселок — маленький поселок на юге Казахстана, там была центральная улица, по которой мы вечером ходили в клуб. Идешь, музыка играет, какое-то освещение вокруг. И вот глаза прикроешь — и ощущение, что ты в каком-то большом городе. Эта мечта всегда была со мной. И, как видите, я осуществила эту мечту, я живу в огромном городе, в мегаполисе! А какие у вас в детстве были мечты?

Сл. 2: Стать балериной. Но она не сбылась. Еще была меч та стать дрессировщиком дельфинов.

Сл. 3: Я с детства мечтала стать учительницей, окончила институт и 45 лет проработала учительницей. Мечта сбылась.

Все мы мечтали в детстве, но со временем мы перестаем мечтать. Как вы думаете, почему одни взрослые люди мечтают, а другие — нет?

А в книге «Богатый папа, бедный папа» на этот вопрос есть такой ответ: «Мечта стоит денег, поэтому одни люди мечтают, а другие — нет».

Теперь нам понятно, почему дети мечтают о чем угодно. Ребенок просто не думает о том, может его мечта сбыться или не может, он просто мечтает, он позволяет себе мечтать. А когда мы становимся взрослыми — мы теряем веру, мы перестаем верить, в первую очередь в себя, а потом и в окружающий мир. И мы просто не разрешаем себе мечтать. Как это ни печально, большинство людей разучились мечтать и даже не хотят этому учиться!

Есть несколько типов мечтателей:

• мечтатели, которые мечтают, но ничего не делают и ничего не достигают;
• мечтатели, которые живут прошлым (это чаще всего артисты, спортсмены). Они достигли в свое время огромных результатов, славы и больше не ставят себе других целей, не находят себе применения. Эти люди живут только прошлым. У них нет будущего;
• мечтатели, которые достигли одной цели и больше не ставят других, считая, что этого достаточно в жизни;
• мечтатели, которые ставят одну цель, достигают ее и ставят следующую. Опять достигают ее и ставят следующую.

В какой группе мечтателей вы хотите быть?

Есть такая статистика: оказывается, всего лишь 3 % взрослого населения умеют ставить цели. Это значит, что остальные люди работают на достижение чужих целей! Раз они свои цели не ставят — значит, они работают на цели других людей. Большинство людей живут жизнью «тихого отчаянья», они боятся о чем-то мечтать, они просто плывут по течению. А по течению плыть всегда неудобно, потому что не знаешь, где ты окажешься и что тебя ожидает.

Но если человек умеет мечтать, если у него есть большая мечта, цель — он будет к ней идти.

А чем же отличается мечта от цели?

Цель — это мечта со сроком. Человек может мечтать сколько угодно, рисовать в своем воображении любые картины, но если он не поставил себе срок исполнения этой мечты, если не составил план по ее достижению, — то, конечно, его мечта никогда не станет целью. Мечта — это что-то красивое, творческое, воображаемое. А цель — это такая мечта, для которой мы определяем срок и те действия, которые приведут нас к ней. Приведу вам такой интересный пример из истории.

Исследователь Отто Юльевич Шмидт в 14 лет сумел определить свои жизненные цели. Он написал на бумаге самые важные для него цели и потом подсчитал, что на их осуществление ему потребуется 250 лет. Тогда он решил пересмотреть список целей и вычеркнуть, на его взгляд, второстепенные. Вычеркнул, снова подсчитал, и оказалось, что на самые важные дела ему понадобится 120 лет. Но больше он уже ничего не стал сокращать. И что удивительно, за свою короткую жизнь — а умер он в 64 года, то есть фактически за 50 лет своей жизни — он сумел всех этих целей достичь. Вот насколько велика сила точной постановки цели.

Если человек поставил себе какую-то цель и очень хочет ее достичь — то вся природа, вся Вселенная ему в этом помогает. На эту тему есть такой классический пример.

Три парня окончили школу и обсуждают планы на дальнейшую жизнь. Все трое говорят: «Я хочу водить машину». Один говорит: «Мне отец сказал, что он купит мне машину через 2-3 года, когда накопит денег». Второй говорит: «Зачем так долго ждать? Вон сколько на улице иномарок стоит!». А третий говорит: «А я сегодня же запишусь на курсы таксистов, и через 2 месяца буду ездить на машине!».

Смотрите, желание у всех трех ребят одинаковое: ездить на машине. Но как вы думаете, у кого все-таки быстрее сбудется мечта? У первого парня, который решил ждать, пока отец накопит денег, возможно, мечта когда-нибудь сбудется. Но когда это будет -не известно. Второй парень решил украсть машину. Будет ли ему природа в этом помогать? Не будет. Наоборот, обязательно появятся препятствия в виде правоохранительных органов и так далее. Вряд ли ему будет сопутствовать успех. Скорее всего, мечта быстрее сбудется у третьего парня, который решил пойти на курсы. Потому что у него благородные цели, он знает, чего хочет достичь, и знает, как.

Сл. 2: Вопрос — на чьей машине он будет ездить?

А это не важно. У них не было цели купить машину. Цель была — ездить на машине.

По поводу целей есть еще такая притча.

Умер праведник. И попал, конечно же, в рай. Идет по раю, ему показывают шикарный особняк. Говорят: «Вот такой особняк ты мог бы иметь при жизни». Рядом стоит гараж, из него выезжает шикарный белый «мерседес». Ему говорят: «Вот на такой машине ты мог бы ездить при жизни». Праведник спрашивает у Бога: «Что ж ты мне это все при жизни не дал?». На что Бог отвечает: «А что ты заладил: «запорожец», «запорожец»!?».

Эта притча о чем? Что мы просим — то мы и получаем. Если человек боится себе поставить высокую цель и принижает свои способности, свое достоинство, то, конечно, он получает гораздо меньше. Поэтому нужно не бояться поднимать планку высоко.

Что еще можно сказать по поводу мечты? Если над вашей мечтой никто не смеется — значит, она не настоящая. Не нужно запрещать себе мечтать, не нужно запрещать себе ставить смелые, дерзкие цели.

А теперь давайте подумаем, как же осуществить свои мечты и добиться своих целей.

Что нужно сделать, прежде чем приступить к строительству здания? Проект! В этом проекте должно быть расписано все до мелочей: и размеры, и материалы, и все-все-все. А что нужно сделать, чтобы построить красивую жизнь и достичь каких-то серьезных результатов? Жизнь — это миссия высокого полета, которую большинство из нас пытается выполнить, не имея летного плана, потому что этому не учат в школе. Вот поэтому, чтобы прожить интересную насыщенную жизнь, нужно иметь ее проект. А проект — это как раз постановка цели и определение сроков, а также пути ее достижения. Так как же правильно ставить цели?

Самое первое и главное правило постановки целей: цели должны быть личными. Часто мы слышим: «Я хочу, чтобы мой сын окончил такой-то институт». Или: «Я хочу, чтобы моя дочь удачно вышла замуж». А они-то этого хотят? Как мы можем ставить цели за других людей? Мы можем ставить только свои собственные цели. Это самое важное условие постановки цели.

Далее, цель должна быть в позитивном ключе.

Хорошо бы, чтобы цели были написаны на бумаге.

Цели бывают долгосрочными и краткосрочными. Краткосрочные цели — это цели на неделю, на месяц, на несколько дней. Эти цели могут быть не такими жизненно важными, как долгосрочные. Но даже если человек ставит себе маленькую цель и ее добивается — он будет постепенно приобретать опыт, и со временем он будет решать более глобальные задачи, ставить себе более крупные цели.

Долгосрочными целями считаются цели от года и больше, на 5, 10, 15, 30 лет. Можно хоть всю жизнь распланировать. Но, оказывается, это очень трудно — распланировать свою жизнь на много лет вперед. Расскажу вам об одном интересном зарубежном исследовании.

Студентам университета после первого года обучения предложили написать, как они представляют свою жизнь через 10, 20, 30 лет. Часть студентов вообще ничего не смогли написать о своем будущем. Некоторые смогли увидеть себя по окончании университета. И совсем небольшая часть — всего человек пять — сумели написать о своих целях на 20, 30 лет. Но на этом эксперимент не закончился, за судьбой этих студентов продолжили наблюдать. И оказалось, что те люди, которые не сумели прописать свои цели и увидеть, кем они будут, практически ничего не достигли в жизни. Они имели какую-то среднюю работу, маленький доход, и условия их жизни были нерадостные. Те, кто сумел хотя бы на 5 лет спланировать свою жизнь, устроились немного лучше. Хотя все эти люди получили одинаковое образование, одну и ту же специальность. И только те студенты, которые сумели увидеть свое будущее на много лет вперед, получили хорошие должности, хороший доход и прекрасные жилищные условия.

Это говорит о том, что человек всегда добивается того, чего он хочет, того, что он себе запрограммировал. Когда мы определяем свои цели и расписываем их, они откладываются у нас в подсознании. И что бы мы ни делали, наше подсознание работает на эти цели.

Одним из методов превращения мечты в цель является метод визуализации. Когда человек ставит какую-то цель, он должен ее представить образно. И чем ярче будет этот образ — тем четче будет определена цель. Есть такие методы визуализации, как фотографии, картинки. Многие авторы рекомендуют делать из таких картинок и фотографий «альбом желаний», «магический коллаж», «доску сокровищ» — называют это все по-разному, но суть одна: создать яркий, красочный, материальный образ своей цели.

Многие не верят в эти альбомы. Но таким людям я говорю: а вы попробуйте, сделайте. Тогда они спрашивают: «А у тебя самой что-нибудь сбылось?». И я перечисляю те пункты из своего коллажа, которые уже сбылись. Пока, кстати, все сбывается.

Как же создать такой «магический коллаж»? Его можно делать на большом листе, на ватмане, можно на обычном листе А4, можно в альбоме, можно даже в своем ежедневнике или записной книжке. Выберете сами, что вам больше подойдет.

Коллаж можно делать из фотографий. Когда у вас перед глазами будет изображение желаемого — все ваши мысли будут направлены на то, что вы достигнете этого. Если кто-то умеет рисовать, то можно делать зарисовки. Можно делать коллаж из журнальных вырезок. Вы ищете то, что вам нравится, и наклеиваете в свой коллаж.

Например, если вы хотите иметь машину, то вы должны определиться, какую именно машину вы хотите: какой она будет марки, какого цвета. Потом можно пойти в автомобильный салон и сфотографироваться рядом с такой машиной или сесть в салон и сфотографироваться.

Что касается нашей деятельности, то каждый, наверное, мечтает о хорошей большой структуре. Как же визуализировать свою структуру? Я это делала каждый месяц, когда начинала работать. Я получала распечатку со списком своей структуры, брала альбомный лист и рисовала директоров, золотых консультантов, серебряных. А когда структура стала больше, я вырезала из бумаги разноцветные кружочки и наклеивала их на лист. Сначала вы наклеиваете ту структуру, которая у вас есть. А чтобы она развивалась, вы можете к этой картине добавить то, что вы хотите видеть, например, через три месяца: столько-то директоров, столько-то новых консультантов и так далее. Но когда структура — не десятки, а сотни людей, то, конечно, на листочке всех не изобразишь. Что можно сделать тогда? Можно подыскать картинку, на которой изображено множество людей, и написать: «Моя структура в таком-то году». У меня в коллаже есть такая фотография.

Если у вас есть мечта или цель осуществить какое-то путешествие, то вы вырезаете картинки с изображением той или иной страны и обязательно вклеиваете туда свою фотографию, чтобы было понятно, что это ваша мечта, это ваша цель и что вы к ней идете.

Одна женщина мне как-то сказала: «А у меня есть альбом желаний», — и показала папку, где просто были собраны красивые иллюстрации из журналов. И ничего из них у нее не сбылось. И вряд ли сбудется. Потому что не понятно — чьи это цели, когда их надо достичь и надо ли вообще. Альбом нужно составлять только из своих целей, включать в него то, что вы обдумали и чего действительно хотите.

Рядом с каждой картинкой обязательно пишите дату, когда вы хотите этого достичь. Подпись к картинке обязательно должна быть в настоящем времени: «В 2007 году я живу в собственной трехкомнатной квартире», «В мае 2008 года я со своей семьей еду в Париж» и так далее.

А теперь мы начинаем, пожалуй, самую важную и самую интересную часть семинара — практическую. Сейчас вы берете ножницы, картинки, бумагу. Ничего страшного, если с собой нет своей фотографии, вы сможете доделать свой коллаж дома, сейчас главное — освоить технику. Вы будете составлять коллаж по тем правилам, которые я назвала, а я буду смотреть и, если нужно, помогать, советовать.

Прежде чем приступить к изготовлению альбома, напишите на листе бумаги все свои цели, которых вы хотите достичь. Не думайте, сбудутся они или нет, просто напишите. Это поможет вам раскрепоститься перед началом работы над коллажем. Чем больше будет целей — тем лучше.

Участники записывают свои цели в течение 3-5 минут.

Записали? Отлично. У кого сколько получилось целей?

Сл. 1:20.
Сл. 2: 14.
Сл. 3: 15.

А теперь отметьте те из них, которых вы реально сможете достичь, и знаете, в какой срок. Именно с них и начинайте составлять коллаж.

Вы можете отразить несколько целей на одном листе, а можете — по одной цели на каждом листе. Как вам удобнее.

Итак, в журналах, которые у вас есть, вы подбираете подходящие изображения и наклеиваете их на лист бумаги. У вас у всех разные журналы, поэтому вы можете обмениваться ими. Помните, что для каждой цели нужно сделать подпись в настоящем времени с датой выполнения.

Участники начинают искать подходящие иллюстрации и составлять из них коллажи. Тренер следит за работой участников, при необходимости поправляет и отвечает на возникшие вопросы.

Сл. 2: А где его вешать?

У меня он висит в спальне. Лучше вешать там, где он будет у вас перед глазами.

Сл. 3: А обязательно вешать? Нельзя сделать и убрать куда-нибудь?

Можно, если вы не хотите его никому показывать. Ваше право. Главное, что такой коллаж у вас есть, что вы его открываете и смотрите, что он работает на вас. Но я вас уверяю: когда у вас исполнится хотя бы одна цель из вашего коллажа — вы его повесите.

Сл. 4: Нужно для каждой цели наклеивать картинку и свое фото? Или своя фотография может быть одна для всех целей сразу?

Как вам удобнее. Можно разместить на листе несколько целей, а в центре — себя, а можно каждую иллюстрацию сопровождать своей фотографией.

Сл. 5: А как изобразить на коллаже, если я хочу уволиться с надоевшей работы? Я давно мечтаю уволиться и сделать «Арго» своей единственной работой, но пока не получается.

Тогда вы просто не упоминайте о такой работе в коллаже. Пускай среди ваших целей будут большая структура в компании, поездки, жилье, компьютер и так далее. Но ни в коем случае не пишите: «Я не хочу работать там-то». Ваша цель должна быть позитивной и не должна содержать частичку «не». Вы все, наверное, знаете, что эта частичка подсознанием не воспринимается.

Сл. 2: А почему надписи должны быть обязательно в настоящем времени? Как-то нескладно получается.

Это правило составления «альбома мечты». Если вы напишете: «Буду жить», то придет нужное время, а у вас все еще будет написано «буду жить», а когда будете — неизвестно. Будущее время не ощутишь. Жить нужно только настоящим. На эту тему есть такая история.

Человек приходит в бар и видит надпись: «Завтра у нас будет все бесплатно». Он спрашивает бармена: «Это правда?». Тот говорит: «Приходите завтра, сами увидите». Человек приходит на следующий день и просит напиток бесплатно. На что ему показывают ту же табличку и говорят: «Но это же будет завтра!».

Так и здесь, если вы напишете в будущем времени, это будущее может никогда не наступить.

Сл. 6: Неужели на таком коллаже можно изобразить все, кто хочется? А если я хочу выйти замуж, то какую мне картинку наклеивать?

Изобразить на коллаже можно все что угодно. Здоровье, стройную фигуру, семейное счастье и так далее. Например, если человек хочет найти себе пару, то можно использовать такие картинки, на которых не видно лица: изображение пары со спины или в полумраке, важно, чтобы это был образ счастливой пары. Правда, учтите еще вот такой важный момент…

Валентин Ковалев в своей книге описывает ситуацию, когда женщина поставила себе цель познакомиться с мужчиной, который живет в трехкомнатной квартире. И на самом деле через некоторое время она познакомилась с мужчиной, а потом Валентину Ковалеву говорит: «Но он в коммуналке живет! Там в двух комнатах соседи!». На что он сказал: «Ведь ты же не написала, что квартира должна быть его собственная!».

Поэтому когда вы ставите цели, нужно прописывать их со всеми важными для вас подробностями.

Порой просто невероятно, насколько точно осуществляются задуманные цели. Напоследок приведу пример из своей жизни.

Нам с мужем очень хотелось побывать во многих интересных местах в России, в том числе на Байкале. И я в своем коллаже написала, что «в июне 2005 года мы с Валентином едем на Байкал». Когда уже приближалось лето 2005 года, я поняла, что в сентябре 2005 года будет юбилейная конференция компании в Новосибирске, эти конференции по традиции всегда проводятся в сентябре. Я даже расстроилась, что я так неудачно запланировала: две дальние поездки организовать не получится, и по времени неудобно, и по деньгам невыгодно. И что вы думаете? В центральном офисе вывешивают объявление, и я читаю: «С 22 июля в Улан-Удэ региональная конференция», а юбилейную конференцию, которая всегда в сентябре проходила, проводят в начале августа! Вот как это назвать? Можно только сказать, что природа помогла. И мы сумели в одной поездке совместить и Байкал — в двух местах на Байкале побывали, и Улан-Удэ, и юбилейную конференцию! И все получилось очень удачно.

Ну что ж, я смотрю, у всех уже почти готовы коллажи. Теперь я попрошу вас отложить их, вы обязательно доделаете их после занятия или дома. Наше следующее занятие состоится через две недели, я думаю, все будет интересно, если вы принесете свои готовые «альбомы мечты» и покажете друг другу.

А сейчас я хочу подвести итоги нашего сегодняшнего семинара. Мы поговорили о том, что такое мечта, чем она отличается от цели и как правильно ставить цели. Напомню основные правила постановки целей:

1) цели должны быть личными;
2) цели должны быть в позитивном ключе;
3) цели должны быть прописаны на бумаге;
4) в цели должны быть указаны все существенные для вас подробности.

Кроме того, сегодня каждый из вас стал гораздо ближе к осуществлению своей мечты. Потому что вы, во-первых, научились превращать мечту в цель, а во-вторых, узнали, как сделать цель яркой и материальной. Пожалуйста, запишите правила изготовления «альбома мечты», или «магического коллажа», чтобы они всегда были у вас под рукой — ведь у вас обязательно появятся новые цели, и тогда вам снова нужно будет их изобразить.

1. Цель, которую вы отражаете в «альбоме мечты», должна быть как можно более красочной и выразительной, со всеми существенными для вас деталями.

2. Вы можете использовать для создания альбома фотографии, иллюстрации из журнала или картинки.

3. Коллаж можно делать на листе любого формата: на ватмане, альбомном листе, в записной книжке. Это зависит от ваших желаний и от ваших целей.

4. Ваш коллаж обязательно должен сопровождаться вашими фотографиями, чтобы было понятно, что это ваши цели.

Новый год – это время, когда все мы становимся немного детьми и начинаем верить в волшебство и чудеса. Это отличный повод составить так называемую доску визуализации или карту желаний. В Интернете вы найдете сотни восторженных отзывов на эту технику визуализации, которая помогает претворить мечты в жизнь. Делимся с вами инструкцией по созданию вашей карты сокровищ. О других .

Когда делать карту желаний 2020

Unsplash.com

Специалисты советуют делать карту желаний на растущую Луну или во время новолуния – считается, что именно в это время проявляется особая энергетика, которая заряжает карту желаний и делает ее более эффективной. Поэтому обязательно сверьтесь с лунным календарем. Также специалисты советуют делать карту в соответствии с восточным гороскопом, согласно которому год Крысы наступит 25 января 2020 года. В этот же день начнется новый лунный цикл. Поэтому карту сокровищ в 2020 году нужно делать в период с 25 января по 8 февраля.

Важно не только время, но и место: карту лучше делать в уединении в просторном и светлом помещении, с которым у вас связаны хорошие эмоции. Создайте уютную и даже интимную атмосферу: включите расслабляющую музыку, зажгите ароматические свечи. Составление карты желаний – это целый ритуал, поэтому пусть он будет красивым и приятным.

Делать карту можно только в хорошем настроении и полностью здоровым, иначе негативная энергия повлияет на ее свойства.

Что нужно для того, чтобы сделать карту желаний

Unsplash.com

К счастью, для создания карты желаний не нужна волшебная палочка или зелья из диких трав. Вам понадобятся обычные канцелярские принадлежности: фломастеры и цветные карандаши, ручки или маркеры, клей-карандаш и линейка. Также нужно определиться с размером самой карты. Можно выбрать формат бумаги А0 или ватман: на него поместится больше желаний, не нужно будет мельчить и карта получится более наглядной. Однако такой размер не очень удобен, ведь он занимает достаточно много пространства на стене. Поэтому можно остановить свой выбор на формате А1 (половина ватмана) или А2. Или приобретите пробковую доску: на ней будет проще заменить исполнившиеся желания.

Какие выбрать картинки

Unsplash.com

Кроме того, вам будет нужно откуда-то брать изображения для вашей карты. Эксперты не советуют брать изображения из журналов, поскольку у них есть оборотная сторона, которая не видна нашему глазу, но тем не менее будет присутствовать на карте. Кроме того, такой формат сильно ограничивает вашу фантазию.

Поэтому, если у вас дома есть цветной принтер, то лучше потратьте немного времени на то, чтобы отыскать картинки в Интернете. Можно воспользоваться обычным поисковым сервисом или искать более прицельно в бесплатных фотобанках.

Выбирайте яркие картинки, которые вызывают у вас позитивные эмоции и в которых отсутствует двоякое толкование. А если вы хотите обрести любовь в новом году, не стоит размещать на карте фотографию человека, с которым вы знакомы лично: подберите что-то более абстрактное.

Как делать карту желаний

После того как вы организовали рабочее пространство и убедились, что у вас есть все необходимые элементы для создания карты желаний, можно приступать к работе. При помощи линейки разделите рабочую зону будущей карты на девять равных прямоугольников – в них будут располагаться сектора карты.

Центральный сектор – зона здоровья. Начинать карту следует с него. В центре этого сектора должно располагаться ваше фото, на котором вы себе нравитесь и с которым у вас связаны счастливые воспоминания. Рядом расположите изображения, которые ассоциируются со спортом, красотой и здоровьем: это могут быть изображения здоровой еды, фитнес-зала и так далее. Не забывайте подписывать картинки.

Далее карту следует делать, начиная от левого верхнего сектора и по часовой стрелке.

Верхний левый угол – зона богатства. Здесь бывает сложнее всего проявить фантазию, но старайтесь не прикреплять сюда изображения золотых слитков и пачек банкнот. Найдите фотографии, которые у вас вызывают ассоциации с богатством и роскошью: спортивные автомобили, дорогие часы, ювелирные украшения.

Средний левый сектор относится к семье. Разместите здесь фотографию вашей семьи с отдыха или праздника, изображения счастливых детей и питомцев. Этот сектор должен быть наполнен теплом и уютом – теми эмоциями, которые вы хотите получать, возвращаясь вечером домой.

Нижний левый угол – сектор знаний и саморазвития. В него можно поместить картинки с грамотами и медалями за хорошую успеваемость, конфедератку, диплом из учебного заведения, которое вы хотите успешно закончить. Хотите получить права? Смело приклеивайте в этот сектор изображение с автомобильными правами.

Нижний сектор по центру – область карьеры. Здесь можно разместить все, что вы связываете с успехом в вашей профессиональной сфере. Если вы ищете работу, то найдите изображение просторного и светлого офиса, по-деловому одетых людей, дружных коллег. Не забудьте письменно указать размер предпочтительной заработной платы и должность, которую хотите получить.

Нижний правый угол – сектор путешествий и помощников. С путешествиями все достаточно очевидно: найдите изображения мест, в которых хотите побывать. Но что делать с помощниками? На самом деле все просто: здесь должны располагаться фотографии ваших друзей, наставников или просто близких по духу людей. Если у вас вдруг не найдется подходящих фото, то подойдут изображения из Интернета с веселой компанией.

Средний правый сектор – зона творчества и талантов. Хотите освоить новое хобби? Прикрепите в этот сектор изображения, на которых люди занимаются любимым делом: рисуют красками, пишут на компьютере или даже печатной машинке. Здесь можно разместить фантазийные, гротескные изображения, которые символизируют ваше творческое начало.

Верхний правый угол – сектор любви и отношений. Поместите сюда изображения счастливых влюбленных, сердечки и различную романтическую атрибутику. Если вы уже связаны романтическими отношениями, здесь можно разместить ваше фото с возлюбленным. Если вы только ищете свою вторую половинку, старайтесь избегать фотографии знакомых людей или звезд: просто найдите фото человека, который мог бы вам понравиться.

Верхний центральный сектор – область славы и достижений. Подумайте, в какой сфере вашей жизни вам бы хотелось получить признание? Хотите, чтобы дети считали вас лучшей мамой на свете? Поместите сюда изображение кружки с веселой надписью «Мама № 1!». Ваша мечта выиграть спортивное соревнование? Приклейте в сектор славы фото золотого кубка.

Как сделать подписи к карте

.com

Есть несколько важных моментов, которые нужно учесть при составлении желаний:

1. Они должны быть позитивными и сформулированы без использования отрицательных частиц.

Например, фразу «В этом году несчастья обходят меня стороной, я не болею» лучше переформулировать и написать: «В этом году меня преследует удача, я полностью здоров(а)».

1. Желания должны быть сформулированы в настоящем времени. Представьте, что ваши мечты уже исполнились, и вы кому-то рассказываете о своих успехах.

Например: «В этом году я перееду в новую квартиру» переформулируем: «В этом году я переехал(а) в новую квартиру».

1. Желания должны быть измеримыми.

Например, «В этом году мне повысили зарплату» нужно дополнить, чтобы получилось «В этом году мне повысили зарплату на 10 тысяч рублей».

1. Желания должны касаться только вас, своей картой желаний вы не должны вмешиваться в судьбы других людей.

Например: «Мой муж / моя жена получил(а) продвижение по службе» – это неправильно сформулированное желание. Однако, если для вас это так важно, поиграйте с формулировками и напишите «Я счастлива, потому что мой муж хорошо зарабатывает».

1. Желания должны быть добрыми и экологичными. Нельзя никому желать болезни, несчастья и тем более смерти.

Например, ни в коем случае нельзя писать желание в виде «*имя* бросил свою семью и полюбил меня». Здесь просматриваются сразу две ошибки: попытка вмешаться в чужую судьбу и негативная направленность желания.

1. Желания должны быть конкретными. Избегайте двусмысленности.

Например: «Я получил много денег» звучит очень расплывчато. Деньги можно получить нечестным путем или в качестве наследства, и тогда они вряд ли принесут счастье. Поэтому формулируйте свои мысли как можно точнее. Лучше уточните: «У меня достаточно денег на покупку машины/квартиры моей мечты».

1. Желания должны быть вашими и только вашими. Подумайте, действительно ли вы так хотите получить красный диплом, или это желание ваших родителей?

Основные ошибки при составлении карты желаний

Неправильно подобранные картинки, которые не вызывают позитивных ассоциаций или могут быть истолкованы двояко.

Неправильно сформулированные желания: содержат частицу «не», негативный смысл, не содержат конкретики.

Вы загадали желание, которое заведомо не может исполниться из-за объективных обстоятельств. Если вы зарабатываете 30 тысяч, но шанс, что завтра вам поднимут зарплату до 100 тысяч, очень невелик. Соизмеряйте свои желания с реальными жизненными обстоятельствами.

Один из секторов остался пустым – это вызывает дисбаланс в системе карты.

Вы не активировали карту: для этого на ней нужно разместить небольшое желание, которое должно исполниться в самое ближайшее время. Например: «Я сходил в кино с друзьями», «Я купила новое красивое платье» и так далее.

Как работать с картой желаний

Unsplash.com

Сделать карту недостаточно – теперь вам придется каждый день работать со своими желаниями. Повесьте карту рядом с вашей кроватью: замечательно, если после пробуждения первым, что вы будете видеть, станет именно карта.

Каждое утро и вечер смотрите на карту, анализируйте собственные чувства и эмоции, как бы пропуская через себя желания. Представляйте как можно ярче, что ваши мечты уже исполнились. Что вы чувствуете в этот момент? Радость? Триумф? Вы должны прочувствовать эти эмоции так, словно изображенные на карте моменты уже произошли.

Что делать, если желание исполнилось

.com

Обязательно поблагодарите карту за исполненное желание и замените старое желание на новое. Главное, чтобы сектор не оставался пустым.

Почему не работает карта желаний

Бывает и так, что вы сделали все правильно, не допустили ошибок, каждый день работали с картой желаний, но при этом мечты все равно не сбываются. Почему так происходит? Вполне возможно, что вы просто не готовы к тому, чтобы желание исполнилось. Мы достаточно часто загадываем желания, до которых эмоционально не доросли. Хотим встретить любовь, но при этом морально не готовы менять ради нее свои привычки и планы. Хотим завести питомца, но не готовы нести за него ответственность. Поэтому, чтобы не разочароваться в карте желаний, проанализируйте свои ощущения: действительно ли вы готовы принять подарок от карты?

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Подписка прошла успешно

Спасибо, что подписались на наши обновления. Мы публикуем самые свежие и интересные новости в мире моды. Укажите, пожалуйста дополнительные сведения о себе, заполнив форму ниже.

Упс, ошибка!

Данный e-mail уже используется или ждет подтверждения на почте.

Среди техник исполнения мечты карта желаний считается одной из самых простых и действенных. Сделать ее нетрудно, главное, расположить желания из разных сфер в нужных секторах.

Что такое карта желаний?

Карта желаний — это инструмент, заимствованный из фен-шуй, способствующий исполнению мечты. Это легкий и эффективный способ быстро добиться задуманного. Перед тем как составить карту желаний, нужно понять, что она не является магическим артефактом, а носит сугубо психологический эффект. Ее создание помогает человеку сконцентрироваться на том, что важно, четко понять, чего хочется и сформировать этот образ в голове.

Если часто смотреть на карту желания, оно начнет отпечатываться в подсознании. То есть человек даже неосознанно будет двигаться по направлению к цели. Данный эффект еще знаменит под названием визуализация. Оформить карту нужно таким образом, чтобы она нравилась. Для этого можно использовать картинки либо текст. Все зависит от того, как легче человеку визуализировать.

Переводя все это в систему фен-шуй, действие доски с желаниями обосновано взаимосвязью человеческих мыслей и Вселенной. Если четко формулировать мечты, Вселенная откликнется и способствует их исполнению.

Как правильно сделать карту желаний?

Для начала нужно понять, чего именно хочется, лучше четко сформулировать на бумаге (черновике). Мечты формулируются в настоящем времени, будто они исполняются сейчас: я стройная, я привлекательная, у меня всегда хорошее настроение, я богатый, я успешный, я владелец красного BMW.

Чтобы настроиться на нужную волну, расслабьтесь, лучше побыть в одиночестве или заняться медитацией. Одним людям легче думается в тишине, другим – на природе, третьим помогает расслабляющая музыка.

Дальше нужно решить, какой будет доска – текстовой или иллюстрированной. Во втором случае необходимо подобрать картинки, которые наиболее соответствуют мечтам. Доска делается самостоятельно, нужно прочувствовать каждое желание, простить через себя. Можно применять любые вспомогательные материалы: линейки, трафареты, карандаши, цветная бумага. Главное, чтобы полученный результат вдохновлял своего создателя и вызывал у него хорошие эмоции.

Пройти тест на тип личности

Сектора в карте желаний.

Перед тем как сделать карту желаний, требуется изучить сектора, которые должны в ней быть. Всего их 9, они отвечают сферам жизни. В фен-шуй они сопоставлены со сторонами света и конкретным цветам. Ватман необходимо разделить на 9 частей, каждую из которых требуется закрасить в определенный оттенок. Сделать это можно с помощью красок, фломастеров, карандашей или просто заклеить сектор цветной бумагой.

Карта желаний создается примерно таким образом:

Богатство (этот сектор окрашивается в лиловый цвет)	Слава (оттенок этой зоны должен быть красным)	Брак и любовь. (Подойдут розовый, красный, а также оттенки земли)
Семья (ей соответствует зеленый цвет)	Ваше фото	Творчество и дети (данному сектору нужно придать золотой, серебряный или белый)
Знания и мудрость (можно использовать коричневые тона и бежевый)	Карьера (этот сектор делается черным, голубым либо синим)	Путешествия и помощники (оттенки золота, серебра, белый)

Если вы решите составить карту желаний, пример ее заполнения выглядит следующим образом:

· Я притягиваю деньги. · Я зарабатываю достаточно для удовлетворения своих потребностей и желаний. · У меня собственная двухкомнатная квартира.	· Я выиграла конкурс красоты. · Я знаменит. · Я пользуюсь авторитетом у своих коллег.	· Я взаимно любима. · Я выхожу замуж. · Мы с моей девушкой подходим друг другу по интересам, целям и ценностям.
· Мой дом всегда заполнен уютом. · У меня теплые отношения с родителями. · У меня много друзей.	Тут может быть фото автора, либо качества, которыми хочется обладать. Например, «Я вешу 50 кг», «Я уверен в себе».	· Я умею играть на скрипке. · Я беременна. · Я закончила картину.
· Я учу английский язык. · Я успешно поступил в университет на бюджет. · Я получил водительские права.	· Меня повысили. · Мне подняли зарплату. · Я открыл собственное предприятие.	· Я отдыхаю в Париже. · Я дважды в год бываю за границей.

Центральный сектор.

Эта зона отражает здоровье и черты характера. Если сюда помещается фотография, то на ней человек должен быть в хорошем настроении, и он должен нравиться себе. Момент, в который был сделан снимок, должен быть счастливым, чтобы он не вызывал негативных ассоциаций. Если есть цель сбросить вес, можно вырезать фото другого человека с той фигурой, которой хочется обладать, но приделать изображение своей головы.

Если выбран текстовый вариант таблицы, то здесь нужно описать эмоции, черты характера или физические качества, которые хочется иметь. Например, «я счастлив», «я привлекательна».

Пройти тест на характер человека

Слава.

Картинки, которые показывают самореализацию, связанные с признанием стоит помещать в эту зону карты желаний. Как сделать ее? Сюда можно помещать изображения кубков, медалей, человека, стоящего на вершине горы.

Любовь.

В этом секторе можно писать любые желания, связанные с отношениями и влюбленностями. Если любимый человек уже есть, можно разместить в этой зоне совместное фото и подписать «взаимная любовь», «крепкие отношения», «взаимопонимание, любовь и уважение».

Если любимого человека пока нет, то стоит найти изображение такого мужчины или девушки, которые по типажу максимально соответствовали вашему вкусу. Можно рядом описать черты характера, которыми будущая пара должна обладать. Также можно поместить тут картинки-ассоциации, к примеру, кольца, сердечки.

Богатство.

Этот сектор отвечает за исполнение мечты, которая связана с процветанием. Все «денежные» желания нужно разместить тут – покупка квартиры, повышение заработной платы, приобретение автомобиля. Если это карта желаний по фен-шуй, то здесь можно разместить изображения денежных талисманов богатства – Хотей, монета.

Можно подобрать фото желанной квартиры или машины и сверху на них приклеить свое фото, это будет ассоциировать, что вы уже там находитесь. Помните, что нужно быть конкретным, потому что вместо мерседеса можно получить жигули.

Дети и творчество.

Этот сектор поможет повысить шанс забеременеть, родить здорового ребенка. Для этого нужно поместить здесь изображение женщины, держащей младенца в руках либо счастливой семьи. Также в эту зону следует помещать картинки, связанные с хобби и творчеством. Если хочется научиться играть на фортепиано, то нужно поместить именно его картинку.

Знания.

Эта зона будет заряжать мотивацией достигать свою цель, обучаться новому, заниматься самосовершенствованием. Можно разместить здесь наименование университета, в который хочется поступить, страну, язык которой хочется выучить.

Карьера.

Тут указывается желанная должность, профессия. Может изображаться фото нового кабинета, человека в костюме. Тут может размещаться все, что связано с карьерой и бизнесом.

Семья.

Эта зона вносит гармонию в жизнь. Она улучшает отношения с близкими, к этой категории относятся не только родственники, но и друзья. Сюда можно поместить картинки, на которых изображена большая дружная семья и дружеская компания.

Путешествия.

С путешествиями все просто, достаточно разместить фото места, в котором хочется побывать. К помощникам относятся люди, организации и религиозные сущности. Например, помощником при получении кредита выступает банк, при лечении – врач. Кроме того можно попросить о защите Бога, ангелов, святых.

Активация карты желаний: фен шуй.

Теперь, когда понятно, как делать карту желаний, потребуется правильно подобрать для этого время, так считают приверженцы фен-шуй. Делать это рекомендуют, когда луна в фазе роста. Наиболее подходящее время – первые 14 дней китайского нового года. Отложить творчество нужно во время затмений.

Карта желаний работает и без соблюдения китайских традиций. Начать творить можно в удобное время, главное, хорошее настроение и желание измениться.

Повесить результат своего творчества нужно в месте, достаточно скрытом от посторонних, но постоянно попадающимся на глаза автору. Карта желаний активируется также путем визуализации. Нужно загадать простое легко исполнимое желание, например, чашку какао. Подумайте о напитке, ощутите его тепло, аромат, приятный мягкий вкус. Затем необходимо найти место для этого желания на своей доске, а после ее создания, пойти и купить или сделать себе какао. Так, откроется канал со Вселенной и исполнится первая мечта. А как известно, первый шаг один из самых важных.

Пройти тест на психологический возраст