Жевательные мышцы наряду с икроножными считаются самыми сильными в организме человека. Однако порой такая сила может в прямом смысле быть разрушительной для зубов. Например, вспыльчивым и тревожным людям свойственна привычка инстинктивно сильно сжимать челюсти, что приводит к большому давлению на зубы. Чем это опасно?
Что важно знать о бруксизме?
Однако не всегда причина бруксизма (именно так называют скрежет зубов) заключается только в эмоциях. Иногда это состояние невозможно контролировать, ведь чаще всего «приступы” возникают по ночам во время сна.
Бруксизм нередко приводит к истиранию эмали и повреждению зубов и может обернуться ограничением в движении челюсти и головной болью. Это состояние встречается у 8-10% населения, но чаще всего — у людей в возрасте 25-44 лет. Но и те, у кого не возникает постоянной такой проблемы, время от времени сжимают зубы до определенной степени.
Часто бруксизм становится причиной кариеса, воспаления мышц челюсти и боли в области височно-нижнечелюстного сустава, а также разного рода повреждений — истирания эмали, воспаления десен, разрушения и поломки зубов, пломб, коронок и даже выпадения имплантов.
Если вы знаете о наличии у себя подобной проблемы, обязательно расскажите об этом своему стоматологу. Особенно важно диагностировать бруксизм на этапе планирования протезирования или дорогостоящего ортодонтического лечения.
Например, из-за скрежета зубов виниры (тонкие накладки на зубах) не будут держаться и просто отлетят. В зоне риска также находятся коронки и протезы — для их защиты от разрушения потребуется носить специальные корректирующие устройства — капы. Поскольку чаще всего бруксизм проявляется ночью, то и капы нужно надевать перед сном.
Откуда берется бруксизм?
Среди основных «виновников» бруксизма выделяют:
- Расстройства сна;
- Образ жизни: молодость, высокий уровень образования, употребление психоактивных веществ, которые повышают возбудимость и нарушают сон (табак, алкоголь, кофеин, антидепрессанты и др.);
- Неблагоприятные психологические факторы: стресс, тревожность.
О бруксизме свидетельствуют:
- Ритмичные сокращения мышц челюсти;
- Скрежет зубов по ночам (иногда мешающий спать тем, кто рядом);
- Щелканье височно-нижнечелюстного сустава;
- Отек нижней челюсти и ограничение ее движения;
- Боль в мышцах лица;
- Ушная и головная боль.
Стоп-скрежет
Если ваш стоматолог диагностировал у вас бруксизм, спросите у него про капы. Эти специальные стоматологические приспособления защитят зубы от преждевременного износа и возможного разрушения при сильном сжатии челюстей и скрежете зубов.
Капы позволяют предохранить суставы челюсти от большой нагрузки и контролировать последствия бруксизма, не давая зубам плотно смыкаться при ночном спазме мышц челюсти. Капы изготавливают индивидуально, поэтому готовые конструкции не вызывают дискомфорта при ношении и не мешают во время сна. К тому же их можно надевать только на ночь и снимать утром.
Однако вылечить бруксизм с помощью кап невозможно. Ваш лечащий врач предложит другие способы уменьшения скрежета зубов. Например, положительные результаты лечения бруксизма наблюдали при использовании прогрессивной релаксации, медитации, психотерапии.
Немаловажно нормализовать режим сна и отдыха и пересмотреть свои привычки (отказаться от курения, снизить употребления кофе и алкоголя), а также больше контролировать себя, проводя перед сном аутогенные тренировки («я проснусь, если буду скрежетать зубами» и др.).
В любом случае не стоит решать проблему бруксизма самостоятельно, а лучше обратиться за консультацией к специалисту, который проведет комплексную диагностику и назначит эффективное лечение. Соблюдение всех рекомендаций сделает избавление от проблемы вполне возможной.
Сонник зубы. Сонник проекта Magickum основан на анализе сбывшихся снов, именно поэтому это лучший сонник Рунета по признанию пользователей. Для расшифровки снов есть много правил, однако, прочитав даже данную характеристику символа, вы сможете понять суть того, что показало вам ваше подсознание. Прочитайте варианты символа ниже и найдите для себя те, которые соответствуют сюжету вашего сна. Зубы во сне почти всегда означают родственников и достаточно близких вам людей. Выпадение зубов снится к потерям, если зуб во сне выпал без крови, то возможно, что «уйдёт» кто-то из близкого вам круга общения или очень дальний родственник. Так же «дальние» зубы часто указывают на «дальних» родственников. Старые (это понятие почти всегда есть во сне) зубы — очень взрослые и старые родственники. Выпадение таких зубов означает, что в семье умрет старый человек. Или кто-то из дальних старых родственников. Часто выпавшие зубы без крови означают потерю друзей или знакомых. Зубы — это «ваш самых близкий круг общения». Несмотря на устоявшееся мнение, что любой зуб обязательно означает кого-то из семьи, это не так. Мы отследили сотни сбывшихся снов, а на проекте база
Некоторые видения можно по праву считать вещими, так как они отражают внутреннее состояние спящего и предсказывают судьбу. Если приснились сломанные зубы — быть беде. Именно так считают многие современные специалисты по толкованию снов.
Что если снится сломанные зубы?
Сломанные зубы символизируют потерю жизненной энергии, морального и физического здоровья. Если человеку снится он сам со сломанными зубами — в реальной жизни его ждут серьезные потрясения или тяжелая болезнь.
При попытке растолковать сон нужно вспомнить все его подробности. Так, например, искрошившиеся, гнилые зубы предвещают проблемы со здоровьем. Если же человек наблюдает в своем видении за тем, как кто-то ломает ему челюсть, — это к конфликтам, ссорам. Вероятнее всего, сновидец будет испытывать давление со стороны кого-то из знакомых. Это приведет его к депрессии.
Сломанные зубы также могут предвещать убытки. Если во сне человек видит себя без передних зубов — в реальной жизни он совершит какие-то необдуманные траты, в результате чего будет испытывать финансовые затруднения. Видеть себя без боковых резцов — к бедности, потере работы или любого другого стабильного источника дохода. Сломать зубы себе самому — наяву стать единственным виновником всех своих бед и несчастий.
Сломанные зубы иногда снятся к болезни близких родственников. Наиболее уязвимыми в данном случае считаются родители сновидца. Именно им нужно уделить особое внимание своему здоровью. Бережное отношение к себе поможет избежать многих неприятностей.
Видеть сломанные зубы во сне — это далеко не приговор. Некоторые толкователи считают, что подобное видение является предвестником смерти, но это совершенно не так.
Чаще всего потеря зубов во сне символизирует душевные страдания и предвещает уныние. Вполне возможно, что в жизни сновидца произойдет событие, способное перевернуть его представление о мире. При этом он захочет изменить круг своего общения, поменять работу. К сожалению, получится у него это далеко не сразу.
Видеть во сне со сломанными зубами своего близкого знакомого — наяву столкнуться с предательством с его стороны. Вероятнее всего, этот человек испытывает по отношению к сновидцу не самые бескорыстные чувства. В данной ситуации спящему следует внимательнее присмотреться к тем, с кем ему приходится общаться. Не нужно доверять свои секреты всем подряд, чтобы не чувствовать себя в дальнейшем преданным и обманутым. Это особенно актуально в отношении работы.
Видеть сломанный зуб мудрости во сне — наяву дать волю чувствам и на некоторое время забыть о здравом смысле.
Что предвещает?
Очень неблагоприятным считается видение, в котором человек видит ломающийся зуб и кровь. В данном случае велика вероятность болезни кровных родственников.
Видеть во сне, как врач восстанавливает сломанные зубы буквально на глазах, — в реальной жизни оказать сопротивление всем бедам и невзгодам. Несмотря на выпавшие на его долю испытания, сновидец сможет сохранить отношения с близкими людьми и не дать обстоятельствам вогнать себя в депрессию.
Отбеливать сломанные зубы во сне — наяву предпринять попытки восстановления собственной репутации. Вполне возможно, что сновидцу придется оправдываться перед ближайшим окружением за свое поведение.
Ломать кому-то зубы во сне — в реальной жизни стать агрессивным и черствым. Стоит обратить внимание на свое душевное состояние. Если сновидец испытывает желание с кем-то поругаться, нужно искать другие способы для выплеска наружу накопившейся энергии. Это может быть спорт или занятия танцами.
Видеть во сне сломанные зубы — это дурной знак. Подобные видения не предвещают ничего хорошего. Чаще всего они пророчат болезни, переживания, депрессию, финансовые потери. Видеть во сне себя со сломанными зубами — наяву ощутить упадок жизненных сил.
