К чему снится встреча?

Назначенные свидания, неожиданные встречи с теми, кого видим каждый день и с кем невозможно увидеться в реальности – к чему они снятся? Эти образы и ситуации требуют исследования.. Авторы сонников оставили нам свои толкования происходящего в сновидениях.

Друзья

Если приснилась встреча со старыми друзьями, вполне вероятно, что и наяву ждет нечто подобное. Во всяком случае, Общий сонник советует готовиться к встрече гостей.

Если увиделись с подругой – вскоре узнаете свежие сплетни, с другом – по соннику Симона Канаита, вас подстерегает неожиданная радость. Вообще встреча с мужчиной более благоприятна, она обычно сулит успех в бизнесе или по службе.

Духовная связь с лучшим другом бывает настолько крепка, что долгожданная встреча с ним во сне чаще всего осуществляется в реальности, нередко повторяется даже ситуация или фразы.

Иначе интерпретируется, к чему снится встреча просто со знакомой – здесь толкование зависит от того, была ли она приятная. Если беседовали мило и весело – вас порадуют домочадцы, остался тяжелый осадок – предстоит пересмотреть свои планы и выполнить то, что давно обещали, иначе замучает совесть.

Школьные товарищи

Увидеться во сне с друзьями детства предвещает инфантильность поведения и наивность суждений, которые не красят взрослого человека. Постарайтесь не допускать поверхностных оценок, не принимайте поспешных решений «на горячую голову». Возможно, вы сейчас не в лучшей форме и имеет смысл обратиться за поддержкой к старым друзьям.

К чему снится встреча с одноклассниками? Она говорит о возможных испытаниях. Эзотерический сонник указывает, что за детские промахи придется расплачиваться сейчас.

Если разговоры с одноклассниками во сне были формальны или недружелюбны — удастся выкрутиться из неловкой ситуации. Если же давние школьные приятели были веселы и подтрунивали над сновидцем – ему придется несладко.

К чему снится спешить на торжественную встречу выпускников: скорее всего, настал момент, когда вы довольны своими достижениями и мечтаете об общественном признании.

Сонник Цветкова отмечает, что разговор с одноклассниками, приснившийся нынешним школьникам, пророческого значения не имеет, а для давних выпускников является отражением ностальгии по беззаботному детству.

Приснилась организация во сне междусобойчика с однокурсниками – человека ждет высокая должность, знакомство с интересными людьми.

Свидание

По соннику Миллера, назначенное свидание с любимым человеком во сне для молодых людей огорчительно, она предсказывает охлаждение чувств. Однако в отношении девушек можно заметить: они настолько погружаются в романтические фантазии, что рандеву с молодым человеком является для них отголоском действительных любовных свиданий.

Для зрелых людей сновидение носит позитивный характер. Женщине встреча с любимым человеком пророчит благополучие, чему будут способствовать предстоящие успехи в делах. Мужчине, которому приснилась свидание с девушкой, давно завладевшей его вниманием, толкователи предсказывают: она в реальности примет его приглашение.

Встреча с ранее любимым человеком нередко толкуется, как сожаление о расставании и желание вернуть прошлое.

Образ бывшего парня предупреждает о сюрпризах, свидание с ним может предвещать о неожиданной встрече наяву.

Приснилось, что бывший парень просит прощения – он в действительности сожалеет о разрыве. Плохой знак, если он пытается вернуть ваше расположение — это сулит неприятности. Суметь отказать бывшему парню во сне, означает готовность без сожаления о прошлом начать новые отношения.

К чему снится случайная встреча с бывшей девушкой? Сонник Фрейда говорит: еще не угасли чувства, более того, сновидец может восстановить с ней близкие отношения. Толкователь Хассе предупреждает: приснилось встретиться с бывшей девушкой и тут же рассориться – знак того, что можно ожидать подвоха со стороны доверенного человека.

Покойники

Сонники единодушны в том, что увидеться во сне с покойником пророчит проблемы со здоровьем. Чтобы снять негативное воздействие, следует навестить могилу или помянуть покойного.

Беседовать с умершими родственниками сонники расценивают, как проявление тоски по ушедшим. Если женщина увиделись с умершим мужем – она не готова к новым отношениям, с умершим отцом – сновидец надеется на поддержку, но способен справиться с трудностями самостоятельно.

Необычные ситуации

Считается, кого бы ни увидели в сновидении – это в первую очередь, свидание с самим собой

К чему снится встреча со знаменитостью? Неожиданно столкнуться с кумиром – путь сновидца к славе окажется слишком долгим. Увидеться с президентом – к знакомству с популярной и влиятельной личностью.

Увидеться во сне с Богом – к тягостной зависимости от властной женщины.

Внезапно увидеться с кем-то в самолете или поезде – сонники предсказывают получение новостей, внезапному повороту событий. Несостоявшаяся встреча – отзвук постоянной обеспокоенности что-то не успеть.

Столкнуться с кем-нибудь на лестнице предвещает движение по карьерной лестнице, но если человек во сне вам помешал, сонник Миллера предлагает рассматривать его, как конкурента. Встреча на мосту всегда к успешному завершению дела.

Радостная встреча Нового Года предвещает рост благосостояния.

Есть похожие сны 👍

А теперь давай вместе узнаем сбудется ли твой сон? 🔮 Который приснился именно сегодня. Именно этой ночью️ 🌃.

Сны по теме 👇

Задайте вопрос или расскажите сон:

Используемая литература:

Коротко о главном

Старые друзья снятся к неожиданным новостям. Также такое сновидение сулит наступление благоприятного периода в жизни.

Толкования сна о старых друзьях в зависимости от подробностей

В зависимости от действий во сне:

• встретить старого друга на стадионе — к улучшению самочувствия;
• увидеть старую подружку в автобусе — к сплетням о прошлом сновидца.

В зависимости от того, кого именно видеть во сне:

• друга, которого давно не видел — к приятной встрече;
• знакомых, с которыми давно не общаешься — к веселому времяпрепровождению;
• давнюю подругу из детства — к решению проблем.

ТОП 5 отрицательных значений

1. Пьяным старый друг снится к тяжелому заболеванию.
2. Больным — к финансовым потерям.
3. Встретить давнего приятеля на кладбище — к опасности.
4. Драться с ним — к неприятностям.
5. Если приснилось, что бывшие подруги ругаются, то это к недопониманию в отношениях с близкими.

ТОП 5 положительных значений

1. Веселым или смеющимся старый друг снится к легкому преодолению трудностей.
2. Поющим и танцующим — к взаимопонимаю в семье.
3. Обнимать школьных друзей после долгой разлуки — к достижению цели.
4. Пожимать им руки — к получению прибыли.
5. Если приснилось, что старый друг подарил дорогую вещь, то это к радостному событию.

Комментарий эксперта: Кирова Алиса Игоревна, Толкователь снов

Старые друзья могут присниться к тоске по прошлому. Толкования приснившегося в зависимости от действий: общаться со старыми друзьями — к серьезному разговору с близким; танцевать вместе с ними — к веселью и радости; уехать с ними в другую страну — к возможному переезду; прикасаться к давнему другу — к новому роману; целовать давно забытого друга — к исполнению сексуальных желаний; увидеться со старым приятелем во время путешествия — к командировке; спасти давнего товарища от падения в пропасть — к дружбе с влиятельным человеком; танцевать перед друзьями, с которыми давно знакомы, — к удаче. Сон о старом друге, который очень плохо выглядит, предвещает эмоциональное выгорание. Трактовки сна в зависимости от того, сколько было старых друзей: много — к денежной премии. Сон, в котором у старого приятеля случился сердечный приступ, предвещает возобновление романтических отношений. Интерпретации приснившегося в зависимости от того, что делает или сделал старый друг: сидит за столом — к участию в общественном мероприятии; пристает — к риску попасть в плохую компанию; поднимает младенца на руки — к интеллектуальному развитию; говорит, что хочет вернуться в школу — к урегулированию конфликтной ситуации; недоброжелательно относится к незнакомцу — к примирению с родным; танцует один — к стрессу; рассматривает картинки — к житейским проблемам; стал на стол — к приезду дальнего родственника; сказал, что никуда не спешит — к проблемам на работе из-за смены руководства. Институтский друг снится к хорошим известиям. Если приснилось несколько старых сослуживцев, то это к невзаимной любви. Расшифровки сна в зависимости от того, кто именно приснился: бывшие одноклассники — к необходимости сделать сложный выбор. Старые друзья, которые слишком быстро собрались и куда-то ушли, снятся к неудачным деловым переговорам. Если приснились друзья, которых давно знаешь, значит, сегодня встретишься со старым знакомым. Трактования сна в зависимости от того, как часто снится старый приятель: периодически — к решению проблем. Старый студенческий друг снится к уходу за пожилым членом семьи. Давние друзья, которые идут навстречу и светятся розовым светом, снятся к успешному продвижению собственного дела. Значения приснившегося для мужчин: сон, в котором поругался со старым другом, может предвещать потерю крупной суммы; встретил его на улице и обнял — богатство; начал к нему лезть — усталость от монотонной работы. Старый друг, который был в трико, может присниться к несправедливым обвинениям. Трактовки сна для женщин: сон, в котором помирилась со старой подругой, сулит достижение цели.

Хотите, чтобы сон сбылся? ДаНет Если хочешь чтобы сон не сбылся, поделись толкованием в соц. сетях

К чему снятся старые друзья по соннику Миллера?

Согласно соннику Миллера, такое сновидение сулит получение приятных новостей.

Для женщин:

• школьная подруга в красной одежде снится к ностальгии.

Видео: к чему снятся старые друзья

Размещено на канале «Толкование снов онлайн — sonnik.expert».

Что означает, если приснились старые друзья, по соннику Фрейда?

По соннику Фрейда, подобное сновидение предвещает появление соперника/соперницы.

Для мужчин:

• встреча со старыми друзьями снится к ревности.

Сонник Ванги

Согласно соннику Ванги, школьные приятели снятся к радостному событию.

Для женщин:

• молодой женщине поцелуй со старым другом — к приглашению на свидание;
• беременной — к рождению здорового ребенка.

Сонник Цветкова

Трактовки образа по соннику Цветкова:

• если снится, что старый друг болеет, то это к неприятностям;
• умирает — к свадьбе;
• обзывается — к удаче во всех начинаниях;
• веселится — к появлению долгов.

Для мужчин:

• молодому мужчине умерший приятель снится к неожиданным новостям.

Для женщин:

• друг, с которым давно не виделись наяву, — к преодолению препятствий на пути к цели;
• спать с ним — к выполнению тяжелой работы.

Сонник Лоффа

Согласно соннику Лоффа, такой сон может предупреждать о финансовых потерях.

Для женщин:

• старая подруга снится к сплетням.

Сонник Хассе

По соннику Хассе, времяпрепровождение в кругу старых друзей снится к небольшим хлопотам.

Сонник Нострадамуса

Согласно соннику Нострадамуса, подобное сновидение предвещает появление недоброжелателей.

Сонник Менегетти

По соннику Менегетти, старые друзья снятся к наступлению благоприятного периода в жизни.

Для женщин:

• ссора с давней подругой — к ошибкам на работе;
• драка — к конфликтам в семье.

Для мужчин:

• увидеть во сне, что старинный друг пришел в гости — к долгожданной встрече.

Сонник Лонго

Если приснилось, что старые друзья дарят подарок, то это к финансовым потерям, цветы — к увеличению дохода.

Сонник Азара

По соннику Азара, такой сон предсказывает полезные знакомства.

Сонник Кананита

Согласно соннику Кананита:

• если приснилось, что старая подруга плачет, то это к опасности;
• смеется — к путешествию;
• умирает — к переживаниям;
• танцует — к неожиданной радости.

Сонник Велес

По соннику Велес, друзья детства снятся к тоске по прошлым отношениям.

Сонник Эзопа

Согласно соннику Эзопа, подобное сновидение сулит хорошее настроение.

Сонник Странника

По соннику Странника, старые друзья, с которыми наяву в ссоре, снятся к появлению проблем.

Для женщин:

• девушке замужем, — к скорой беременности;
• незамужней — к приятному знакомству.

Сонник Екатерины Великой

Согласно соннику Екатерины Великой, свадьба старого друга снится к недопониманию в отношениях с ним.

Сонник целительницы Акулины

По соннику целительницы Акулины, такой сон может предвещать успех в бизнесе.

Английский сонник

Согласно Английскому соннику, старый друг, стоящий на пьедестале, снится к достижению цели.

Для мужчин:

• пожимать руку давнему другу — к заключению удачной сделки.

Французский сонник

По Французскому соннику, встретить приятельницу, с которой долго не виделись, снится к неожиданному путешествию.

Ассирийский сонник

Согласно Ассирийскому соннику, подобное сновидение предсказывает радостное событие.

Для женщин:

• старый друг в обличии другого человека снится к обману.

Современный сонник

По Современному соннику, встретить на улице старых друзей снится к опозданию на самолет.

Большой сонник Фебе

Посмотреть, как школьный приятель играет на музыкальном инструменте, снится к исполнению желания.

Китайский сонник

По Китайскому соннику, такой сон предвещает успех во всех начинаниях.

Мусульманский сонник

Согласно Мусульманскому соннику, если приснилось, что старые друзья смеются, то это к визиту дальних родственников.

Исламский сонник

По Исламскому соннику, встретить школьного приятеля в больнице снится к проблемам со здоровьем.

Для мужчин:

• если приснилось, что друг радуется, то это к счастью.

Русский сонник

Согласно Русскому соннику:

• обнимать старую подругу снится к сплетням со стороны близких;
• ругаться с ней — к преодолению трудностей;
• спокойно разговаривать — к ссорам в семье.

Славянский сонник

По Славянскому соннику, старые друзья снятся к визиту гостей.

Украинский сонник

Согласно Украинскому соннику, такой сон сулит поддержку со стороны родных в трудной ситуации.

Семейный сонник

По Семейному соннику:

• если приснились, что школьные друзья разговаривают, то это к получению полезной информации;
• дерутся — к слезам;
• покупают что-то — к удачному приобретению.

Эзотерический сонник

Согласно Эзотерическому соннику, случайно встретиться со старым приятелем снится к небольшим хлопотам.

Любовный сонник

По Любовному соннику, счастливым старый друг снится к взаимной любви.

Сонник по числам: таблица толкований

День месяца	Толкования
1	К получению выгодного делового предложения
2	К преодолению препятствий на пути к цели
3	К потере крупной суммы
4	К неожиданным новостям
5	К благоприятному периоду в жизни
6	К визиту дальних родственников
7	К финансовым потерям
8	К ссорам с партнером
9	К получению прибыли
10	К недопониманию в отношениях с близкими
11	К неожиданной поездке
12	К сплетням о прошлом сновидца
13	К приятным переменам в личной жизни
14	К радостному событию
15	К материальным трудностям
16	К увеличению зарплаты
17	К серьезному разговору с деловым партнером
18	К удаче
19	К вознаграждению за тяжелый труд
20	К ухудшению самочувствия
21	К одиночеству
22	К заключению удачной сделки
23	К карьерному росту
24	К напрасным ожиданиям
25	К увеличению дохода
26	К небольшим хлопотам по дому
27	К конфликтам с коллегами
28	К участию в интересном проекте
29	К удачной покупке
30	К приятным новостям от дальних родственников
31	К выполнению однообразной работы

Сонник для женщин

Для женщин:

• замужней девушке старые друзья снятся к взаимопониманию в семье;
• невесте — к счастливому браку;
• девственнице — к интересному знакомству.

Сонник для мужчин

Для мужчин:

• женатому парню старые друзья снятся к повышению в должности;
• разведенному — к недопониманию в отношениях с родителями;
• холостому — к приглашению на вечеринку;
• жениху — к удаче в делах.

Лунный сонник

Толкование по Лунному соннику:

• в полнолуние старые друзья снятся к напрасным надеждам;
• в новолуние — к решению проблем;
• на убывающую Луну — к неожиданным расходам;
• на возрастающую — к заключению прибыльной сделки.

Интимный сонник

Приятное времяпрепровождение со старыми друзьями снится к желанию разнообразить сексуальную жизнь.

Зимний сонник

По Зимнему соннику, подобное сновидение предвещает путешествие и получение ярких впечатлений.

Для мужчин:

• мужчине, который женат, встречаться со старыми друзьями — к ссоре с супругой.

Летний сонник

Согласно Летнему соннику, общение со школьными приятелями снится к неожиданным новостям.

Осенний сонник

По Осеннему соннику, умерший старый друг снится к неприятностям на работе.

Домашний сонник

Согласно Домашнему соннику, такой сон сулит успешное завершение важных дел.

Трактовка в зависимости от времени суток:

• утром старые друзья снятся к ссоре с близким человеком;
• вечером — к карьерному росту;
• днем — к небольшим хлопотам;
• ночью — к долгожданному отпуску.

Творческий сонник

По Творческому соннику, драка со старыми друзьями снится к моральной усталости.

Сонник подсознания

Согласно соннику Подсознания, если подобное сновидение повторяется часто, то это к встрече с друзьями в реальной жизни.

Сонник по дням недели

Расшифровка из сонника по дням недели:

• в понедельник старые друзья снятся к получению выгодного предложения;
• во вторник — к появлению врагов;
• в среду — к визиту гостей;
• в четверг — к финансовой стабильности;
• в пятницу — к поддержке друзей в трудной ситуации;
• в субботу — к крепкому здоровью;
• в воскресенье — к интригам на работе.

Сонник Федоровской

По соннику Федоровской:

• ссориться со старыми друзьями снится к уверенности в себе;
• обниматься — к периоду спокойствия;
• бить их — к одиночеству;
• просить у них прощение — к проблемам из-за доверчивости.

Для мужчин:

• если приснилось, что старые друзья пришли в гости, то это к приглашению на праздник;
• убили кого-то — к раскрытию чужой тайны.

Для женщин:

• смерть подруги детства — к долголетию.

Американский сонник

Сон, в котором вспоминаешь прошлое со старыми друзьями, сулит скорую свадьбу. Поругаться с ними снится к сплетням.

Видео: почему снятся старые друзья

Опубликовано на канале «Толкование снов онлайн — Сонник Эксперт».

Как минимум треть жизни мы проводим во сне. Известный французский писатель Ги де Мопассан утверждал, что «кровать — это вся наша жизнь: здесь мы рождаемся, здесь мы любим, здесь мы умираем». Люди, в силу каких-либо обстоятельств лишенные сна, страдали от этого значительно больше, чем, предположим, от голода: они вскоре теряли способность решать простейшие задачи и сходили с ума. Насильственное лишение сна использовали в разные времена как метод издевательства и пыток над человеком.

Не секрет, что любое нарушение сна является сигналом наличия физической или психической патологии и требует врачебного вмешательства. «Но и разные особенности сна (например, поза, в которой человек спит), сновидения, их содержание могут свидетельствовать об определенных психологических проблемах, возникающих в жизни человека», — считает Борис ДАЦИШИН, психотерапевт, врач высшей категории, имеющий сертификат Европейской ассоциации, председатель этической комиссии Украинского союза психотерапевтов.

Сон без сновидений — неполноценный

— Общаясь с пациентами, которые приходят ко мне за помощью или советом, я обязательно интересуюсь, как они спят, — рассказывает Борис Яковлевич. — И когда в ответ слышу, что претензий ко сну нет, то ставлю следующий вопрос: есть ли у них сновидения? И часто в ответ слышу, что их нет. Я абсолютно четко утверждаю, что сон без сновидений — это неполноценный сон.

— Бытует мнение, что все зависит от того, насколько крепко спит человек: если спит «как убитый» — сны есть, но они просто не запоминаются; если же сон поверхностный, то есть неглубокий, — то и сны «на поверхности».

— Возможно, отчасти это действительно так. Однако есть люди, которые все же спят без сновидений. И это плохо, потому что нездорово.

— ?

— Есть такая китайская поговорка: что накопилось в сердце — расчихал во сне. А известный греческий философ Платон сказал: «Добрые люди — это те, которые довольствуются снами в то время, как другие действуют». Так вот сновидения отнюдь не препятствуют полноценному сну. Они как часовые. Сновидения — это посредники между миром наших тайных чувств и миром чувств, подчиненных нашему сознанию. Благодаря сну мы можем узнать о себе много такого, чего не хотим знать, пребывая за пределами сна (в полном сознании). Ни один сон, как утверждает Зигмунд Фрейд, не является полностью бессодержательным — в каждом проявляются скрытые желания человека. Но у сновидений есть свой язык, не похожий на тот, которым пользуемся в повседневной жизни. Именно поэтому мы не сразу понимаем содержание сна и его предназначение. Поскольку времени во сне не существует, то в сновидении видим совокупность всего, чем были прежде и чем являемся в данный момент. Поэтому, анализируя посещающие нас сновидения, мы как бы знакомимся со своей сущностью.

— Зависит ли содержание сна от возраста человека?

— Безусловно. В раннем возрасте мы видим более простые по смыслу сны. Предположим, ребенку понравилась игрушка, и он, разумеется, просит родителей купить ее, а родители отвечают отказом — это и будет сюжетом сна. Взрослый человек может завуалировать свои чувства различными символами и даже подавлять. Поэтому за символическими образами сновидений взрослого скрываются нереализованные (подавленные) желания, не нашедшие своего выхода днем. То, что по какой-либо причине не исполнилось днем, появляется ночью в фантазиях сновидений.

Прислушивайтеськ себе!

— Вы подводите к тому, что нужно научиться разгадывать свои сны? Так, может, лучше, не утруждая себя хлопотами, приобрести толкователь снов?

— Я категорически против любых «сонников», толкующих сны обобщенно: мясо — к болезни, рыба — к беременности, грязная вода — к сплетням, обрезать волосы — лишить себя путешествия и тому подобное. Сны каждого человека — индивидуальны, и толковать их нужно относительно себя самого. В сновидении скрытые желания и чувства человека как бы хотят заявить о себе. Как? Это уже другое дело. Думайте, толкуйте, прислушивайтесь к себе! Сны бывают реальные — например, отражают то, что с вами произошло вчера. Такие сны не имеют никакого значения. Это не встреча сознательного с подсознательным. В христианском учении сказано: «Полюби врага своего, как самого себя». Мы не любим других людей за то, что есть в нас самих, но подавлено нашим сознанием. Изменение отношения к таким людям помогает нам осознать свои отрицательные черты, изменить себя и свои отношения с окружающими. Большое количество персонажей сновидений отражает плюрализм (множественность) нашего внутреннего «Я». Все мы состоим из нескольких личностей, сосуществующих в одном теле и в одном мозгу. Одновременно мы нежные и агрессивные, эгоисты и альтруисты, смельчаки и трусы, сильные и слабые. В каждом из нас есть мужское и женское начало. Поэтому каждое сновидение, если оно не отражает обычных, недавно испытанных переживаний, имеющих вполне реальный характер, несет в себе большой потенциал для изучения и ознакомления со своим настоящим внутренним «Я». Зачастую в таких сложных снах реальные люди и события переплетаются с образами и событиями, которые мы видим впервые и ни с чем не можем идентифицировать. Эти образы и есть наше второе, подсознательное «Я». Зачастую это может быть тень или неизвестный человек, наделенный как положительными, так и отрицательными чертами. Поэтому анализ таких сновидений может стать началом изменения своей личности. Если человек хочет быть полноценным, он должен находить время для встречи с собой. Где его взять? Во сне! Особенно нужно обратить внимание и обязательно запомнить (даже записать) те сновидения, которые похожи друг на друга — поскольку они отражают какую-то твою первоочередную проблему. Кстати, в этой связи хочу обратиться к произведению моего любимого писателя Пауло Коэльо «Алхимик». Главный герой, юноша Сантьяго, видел несколько раз один и тот же сон, тревоживший его, и который он не мог истолковать, поэтому и обратился к женщине, разгадывавшей сны. В ответ услышал следующее: «Ты пришел, чтобы понять сны. А сны — это язык Бога. Когда Бог говорит на языке мира, я могу это истолковать, а когда он говорит на языке души, понять это можешь только ты сам».

Прошла ночь,а с ней — и сон?..

— Значит, вы настаиваете на том, что сны забывать не нужно. А меня бабушка учила, что их нужно выбрасывать из памяти, никогда не обращать внимания: дескать, спится — и снится, прошла ночь, а с ней — и сон… И это, кстати, очень распространенное мнение.

— Ни в коем случае этого делать нельзя — сны нужно запоминать. И, разгадывая их, думая над ними, мы должны прийти к истинному (пусть скрытому) их смыслу. Каждому человеку необходимо знать свои сны (вернее, их символику), как ключи от собственной квартиры.

— Когда-то говорили так: если снятся черно-белые сны — это нормально, если же цветные — у человека проблемы с психикой (например, шизофрения). Что можете сказать по этому поводу?

— Я не связываю состояние психики с «цветоразделом» сна.

— Может ли человек во сне как бы предвидеть, что с ним произойдет (я имею в виду сны-предсказания)?

— Наше сознание, как и наше подсознание, является частью общечеловеческого подсознания. То есть нам могут сниться вещи, имевшие место не 30, а 300 лет назад…

— И еще такой вопрос. У меня, например, есть один определенный символ, который, появляясь в моем сне, пророчит беду, связанную со смертью близкого человека. Почему он формируется?

— У каждого человека есть свои символы, свои ощущения, они могут быть телесными, могут быть фантазийными. Вот, собственно, поэтому мы и должны прислушиваться к своим снам, к своему внутреннему миру, поскольку он нам многое может сказать, во многом может помочь, даже предостеречь от беды.

Эмбрион или король?

— Слышала, что по позе, в которой мы спим, можно определить образ жизни и характер человека. Кстати, мы время от времени меняем позу, в которой спим. От чего это зависит?

— Это зависит от ситуаций и проблем, с которыми сталкиваемся. Изменение традиционной ночной позы может быть ранним предупреждением об ухудшении состояния здоровья. А для врача изменение ночной позы сна свидетельствует об эффективности лечения. Американский психиатр-психотерапевт Данкелл изучил и описал целый ряд ночных поз, которые специфичны для разных людей в зависимости от их темперамента, характера и изменяются в зависимости от различных заболеваний или стрессовых ситуаций. Он выделяет четыре основные (так называемые базовые) позы.

Первая поза — поза эмбриона (зародыша). Это сон, лежа на боку, свернувшись калачиком, когда ноги согнуты в коленях, а колени подтянуты к подбородку. Люди, спящие в такой позе, нуждаются в защите, придерживаются зависимого поведения, а своей позой сна как бы сопротивляются возможности открыть себя внешнем миру.

Вторая поза — когда человек лежит на животе, руки находятся выше головы, ноги выпрямлены, ступни слегка разведены. Когда люди спят в такой позе, они вроде защищают себя от неприятных сюрпризов сна, при этом днем они точны и аккуратны, не любят неожиданностей.

Третья поза — сон на спине, или королевская поза. Такие люди чувствуют себя королями или королевами — как во сне, так и в жизни, они уверены в себе, в своей безопасности, воспринимают окружающий мир таким, какой он есть, любят находиться в центре внимания. Это, кстати, поза грудного ребенка — беззаботная, открытая миру.

Четвертая поза — поза полуэмбриона (полузародыша). Человек спит на правом или левом боку с немного согнутыми коленями. Это самая распространенная поза. Люди, выбирающие эту позу, уравновешенные, надежные, легко приспосабливаются к условиям существования.

Кроме того, Данкелл выделяет еще много разновидностей ночных поз, а также закономерности их изменений. Имеют значение также позы двух близких людей. Одновременное засыпание и пробуждение супругов способствует продолжительному браку. Изменение позы относительно друг друга может свидетельствовать об изменении чувств, их охлаждении, даже измене.

— Попутный вопрос. Предположим, человек спит в позе эмбриона. Прочитал наше интервью, ему эта характеристика не понравилась, и он решил позу изменить. Значит, и характер изменится?

— Ни в коем случае. Дело в том, что позу для сна человек выбирает подсознательно, и даже если он улегся спать в королевской позе, все равно во время сна он примет присущую ему (вернее — его психике) позу.

Поведение во сне отражает наше настоящее отношение к жизни и к связи с партнером еще до того, как мы начинаем осознавать это отношение при «дневном свете». В наше время психотерапия все активнее использует информацию о сне и сновидениях для укрепления здоровья и оказания помощи в личном усовершенствовании пациентов, а также для лечения неврозов. Именно поэтому (еще раз это подчеркиваю), когда просыпаетесь, старайтесь сразу же вспомнить и запомнить содержание сна, чувство, с которым вы проснулись, зафиксируйте свою любимую ночную позу. Проанализируйте свои дневные переживания и свяжите их с ночными. Если есть основания для тревоги, обязательно обратитесь к психотерапевту.

Совета от врача Дацишина

Ложась спать, не стремитесь во что бы то ни стало уснуть. Беспокойство по поводу бессонницы вредит больше, чем сама бессонница.

Сон нельзя «призвать» силой, поэтому часами «считать» овец не стоит. Целесообразнее почитать или просмотреть кассету с любимым фильмом, послушать спокойную музыку, и сон вам обеспечен.

Бессонницу могут спровоцировать конфликт, стресс или ощущение тревоги. Лучший способ расслабиться и крепко уснуть уже через несколько часов — это физические упражнения. Но ни в коем случае не упражняйтесь перед сном — организм только «разгуляется». Еще помогает стакан теплого молока и комфортная ванна.

Не стоит отвергать такой проверенный тысячелетиями «народный способ», как секс. Стопроцентный результат (в особенности у мужчин): мышцы расслабляются, кровь наполняется гормонами, и беспробудный сон гарантирован.

Можно использовать и природные снотворные средства, если бессонница носит случайный характер (не обусловлена каким-либо заболеванием). В любой аптеке вам предложат успокоительный сбор или настойку. Самое главное в борьбе за крепкий сон — всегда ложиться в одно и то же время.

А вот старинный славянский способ. Если не спится, попробуйте встать и… замерзнуть (но не простудиться!). За это время подготовьте теплую грелку, положите ее под одеяло, и спустя некоторое время воспользуйтесь ею.

Обычно, мы спим 7—8 часов и считаем, что этого достаточно. Ученые же утверждают, что спать нужно больше. Дело в том, что изобретение электричества лишило человека 2—3 часов сна, а именно они, украденные цивилизацией часы, повышают скорость реакции, точность движений и качество внимания.

Исторические анекдоты о великих людях, мягко говоря, не совсем корректны. Например, историки утверждают, что Наполеон ложился спать в 10 вечера, спал до 2-х ночи, после чего некоторое время работал, а потом снова отдыхал до 7-ми утра. То есть, согласно теории биоритмов, спал в самые тяжелые для физической активности часы. Уинстон Черчилль работал до 4-х утра, но находил время подремать днем. Эдисон отдавал традиционному сну 4—6 часов, но недавно исследователи заметили, что на всех семейных фото, где он не работал, Эдисон… спал! Гений просто умудрялся досыпать в любой спокойный момент своего бытия.

Помните еще об одной важной функции сна, открытой американскими медиками. Иммунные клетки образовываются именно во время сна, то есть чем больше недосыпание, тем ниже иммунитет — а это уже дорога к болезни.